一、豆腐炒扁豆的做法?
一、原料
主料 扁豆120克,油豆腐85克
辅料 生抽适量,盐适量,鸡精适量
二、扁豆炒豆腐的做法步骤
1.材料:扁豆、油豆腐
2.将扁豆摘洗干净,捞出待用。
3.将油豆腐放在案板上切开,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入扁豆翻炒翻炒。
5.接着,合入切好的油豆腐翻炒一下。
6.然后,加适量的清水。
7.翻炒至熟。
8.最后,加适量的生抽,适量的盐,适量的鸡精调味即可。
二、扁豆角炒干豆腐做法?
食材:
豆腐干150克
酱油8毫升
红尖椒1根
扁豆250克
步骤1
全部材料改刀
步骤2
热锅放入油
步骤3
爆葱白和青红椒丝
步骤4
放入扁豆翻炒
步骤5
加入盐翻炒
步骤6
加入豆干丝
步骤7
加入酱油,焖2分钟
步骤8
加入葱青兜匀即成
三、扁豆素馅包子的做法?
食材:扁豆300克、木耳6朵、鸡蛋一个、盐、蚝油、鸡精、食用油、面粉各适量
具体做法:
1、扁豆清洗干净,放入开水锅内煮一下,再放入几滴色拉油,使煮熟的扁豆颜色翠绿鲜亮。焯水1分钟后捞出放入凉水中清洗一遍,控干水分把扁豆切碎放入大碗内,倒入1勺食用油,锁住扁豆的水分不流失。木耳要提前浸泡,浸泡30分钟左右即可,然后清洗干净剁成碎末放入扁豆内。再炒2个鸡蛋碎,炒熟后放入扁豆内。菜馅内放入十三香、蚝油、香油、搅拌备用即可。
2、今天我蒸的是烫面包子,烫面包子要用七八十度的水烫面,少量多次的加入面粉内,揉成面团醒发10分钟,把面分成小块,揉搓成馒头胚,擀成皮放入多一点的菜馅。烫面包子不用二次醒发直接上锅蒸就可以,水开后蒸10分钟,焖2分钟即可出锅。
四、怎样做扁米豆炒豆腐?
材料
扁豆300克,豆腐1块,油、盐、姜末、淀粉、鸡精适量。
做法
1、扁豆去老筋洗净焯水,豆腐切成小块
2、起锅热油煎豆腐片刻,煸香姜末。
3、放扁豆和2汤勺水焖煮3分钟。
4、扁豆烂熟时放盐和鸡精调味,淀粉勾芡即可。
小贴士
没什么特别的技巧,务必把扁豆炒熟了
五、扁豆炖豆腐怎么做好吃?
材料:
扁豆300克,豆腐1块,油、盐、姜末、淀粉、鸡精适量。
做法:
1、扁豆去老筋洗净焯水,豆腐切成小块
2、起锅热油煎豆腐片刻,煸香姜末。
3、放扁豆和2汤勺水焖煮3分钟。
4、扁豆烂熟时放盐和鸡精调味,淀粉勾芡即可。
六、豆腐香干炒豆角做法?
食材:豆腐干150克,酱油8毫升,红尖椒1根,扁豆250克
做法
步骤1全部材料改刀。
步骤2热锅放入油。
步骤3爆葱白和青红椒丝。
步骤4放入扁豆翻炒。
步骤5加入盐翻炒。
步骤6加入豆干丝。
步骤7加入酱油,焖2分钟。
步骤8加入葱青兜匀即成。
七、扁豆炒豆腐干的做法,扁豆炒豆腐干怎么做好吃,扁豆炒?
豆腐100克、扁豆120克、红椒20克、姜片、蒜末、葱白各少许;
调料:盐3克、鸡粉2克、水淀粉、食用油各适量;
做法:1.将所有食材洗净,豆腐、扁豆切成丝,红椒去籽切成丝;
2.锅中注入适量清水烧热,放入少许盐、食用油;
3.倒入扁豆搅匀,煮1分钟至其八成熟,捞出待用;
4.热锅注油,烧至四成热,倒入豆腐轻轻搅动,炸约半分钟,捞出炸好的豆腐,沥干油,放入盘中待用;
5.用油起锅,放入少许姜片、蒜末白爆香;
6.倒入焯煮好的扁豆,再放入炸好的豆腐,翻炒片刻,加入盐、鸡粉,炒匀调味,倒入红椒丝,炒匀
7.倒入适量水淀粉勾芡,炒匀至食材熟透,入味,关火后,盛入盘中即可
八、扁豆香菇豆腐可以在一起炒吗?
都是蔬菜,理论上可以一起炒,就是原料搭配上有点乱。 扁豆角改刀后穿水(水煮一下),程度刚熟就行。香菇改刀穿水,豆腐改刀,用家常炒法炒就行,放点花椒干辣椒烹油效果更好。
九、豆腐烧扁豆怎么做?
1.将扁豆摘去老筋,洗净,切片,放在沸水锅里焯透捞出,放在凉水里投凉,沥净水备用;豆腐切成小块。
2.炒锅内放香油烧热,下入豆腐块煎至两面呈金黄色时出锅。
3.锅内留少量底油,下葱、姜煸香,放入黄豆芽汤、精盐、豆腐块、扁豆片一起烧至味,点入味精烧一会,用湿淀粉勾芡,淋入香油出锅即成。
十、扁豆炒豆腐的做法?
材料
扁豆300克,豆腐1块,油、盐、姜末、淀粉、鸡精适量。
做法
1、扁豆去老筋洗净焯水,豆腐切成小块
2、起锅热油煎豆腐片刻,煸香姜末。
3、放扁豆和2汤勺水焖煮3分钟。
4、扁豆烂熟时放盐和鸡精调味,淀粉勾芡即可。
小贴士
没什么特别的技巧,务必把扁豆炒熟了