一、兰州小扁豆吃法?
可以做扁豆面
先往锅中倒入适量的油,待油烧热后,放入扁豆爆炒3分钟,再加入碱面子炒1分钟,加入水将扁豆在沸水中一直煮烂为止然后将面条放入扁豆汤中,等面条煮熟后,放入盐调味即可食用。
二、兰州扁豆面的正宗做法?
用料:扁豆 150g、食用碱 一小勺、面条、香菜 、盐
扁豆面的做法步骤:
步骤 1
清洗扁豆,保留一定水分;
步骤 2
将带有水分的扁豆放进锅子加热,水冒气快开的时候加入一小勺食用碱,搅拌均匀;
步骤 3
一边搅拌你会观察到豆子变色了;
步骤 4
搅拌到豆子都变黑,加入水至没过豆子,开大火加热烧开,再转小火将豆子闷煮至绵软;
步骤 5
会擀面的可以自己做面条,扁豆面适合短面条,直接煮买来的面条也一样;
步骤 6
煮好面后加入香菜,扁豆,加盐调味。
三、兰州扁豆子面怎么做?
食材用料
面粉400克,实用碱3克,扁豆150克,植物油5克,葱花少许
做法步骤:
1/4扁豆洗干净放入锅内,倒水腌过扁豆即可,同时加入食用碱。用小火慢慢煮。
2/4扁豆煮熟,最好要烂一点
3/4手擀面条,切块。
4/4面条煮熟后,锅内放葱花,在用植物油炝锅即可
四、正宗扁豆面?
食材:面粉、扁豆、葱、韭菜、西红柿、碱面、盐、红萝卜
1. 取500克面粉用温水或者凉水和面,加少量的碱面。和好之后醒面5分钟。
2. 醒好的面揉成一个圆形,用面杖擀面,根据自己的口感,不要擀的太薄哦!
3. 擀好的面切等大面条,然后撒点面粉将等大的面条摞在一起,菜刀开始切面条。
4. 锅中倒油,将西红柿、葱、红萝卜倒入锅中小火开炒,最后加入韭菜,依个人口味调味,出锅。
5. 锅中放入扁豆,小火炒一会,加开水,加碱面,想要面条颜色更红可以多加点碱面,不过不要太多哦,煮倒扁豆熟为止,出锅。
6. 锅中倒水,将切好的面条放入锅中开煮,如果锅中水多最后倒出来一点。
7. 煮好的扁豆注入锅中。
8. 继续加炒好的卤料。
9. 再次尝味道,依个人口味酌量添加,出锅。美味可口的扁豆饭出锅啦
五、扁豆面条的扁豆是怎么熬制的
用料:五花肉 200克、扁豆 300克、面条 300克
调料:蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、醋
做法步骤:
1、把扁豆洗净,两头去丝,掰成几段。
2、五花肉切薄片,直接下锅煎到出油(我们都不喜欢吃太油腻 所以会多煸炒一会 外面都有点焦壳 很香 看个人喜好)
3、加入葱姜末一起翻炒几下
4、放入扁豆 调味:1勺料酒 1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油
5、加入没过食材的水 先开大火烧开 再转小火多咕嘟一会儿(因为扁豆不熟是有毒的,所以每次我都宁可做软一些,不能吃坏肚子)
6、等汤汁快要和食材等量的时候,铺上面条(我比较省事 都是直接用生面条做 不做任何处理。 要把外面的干面粉掸一掸 用比较细的面条)
六、切扁豆面的做法?
用料青菜 3颗盐 少许面粉 适量葱 少许酱油 半勺醋 半勺花椒面 少许扁豆 一小碗
扁豆面的做法步骤
步骤 1
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扁豆摘干净,凉水下锅大火煮开转小火不盖盖子煮,我用的是日本带回来的砂锅,煮的面面的。
步骤 2
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煮开立即转小火,否则扁豆会变空,全是皮,吃起来影响口感。
步骤 3
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温水和面,稍微硬一点,手工面太软了就不好擀了。
步骤 4
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活的硬一点哦。
步骤 5
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手法很重要,继承了我老妈的手艺。
步骤 6
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这样就差不多了。如果技术允许我想我还是喜欢薄一点,嘻嘻
步骤 7
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考验刀工的时候到了
步骤 8
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切好面条后,豆子也煮的差不多了,捞出备用。
步骤 9
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原锅里倒开水下面条,大火煮开了转小火,要时不时翻动一下哦。
步骤 10
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煮的同时,烧油切葱花,放花椒面食盐少许,油过浇在上面,放少许食醋和酱油。
步骤 11
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将扁豆,备好的青菜和调好的料碗一并放入煮面的锅中。大功告成!一碗纯纯的手工面,集蔬菜,粗细粮和爱一体的扁豆面,孩子非常喜欢。
七、扁豆面粉的几种做法?
主料:
扁豆、面条、肉馅。
辅料:
葱、姜、蒜。
调料:
盐、味精、糖、鸡精、料酒、酱油、食用油。
制作步骤:
1、扁豆去筋之后切成1.5寸左右的段备用。
2、葱、姜切末,蒜切片备用。
3、锅中做油(量大一些),6成热时下入葱姜末爆香。
4、下入肉馅煸炒至变色。
5、烹酱油、料酒、后下入盐、糖、鸡精调味。
6、下入扁豆煸炒至变色后下入温水至没过扁豆大火烧开。
7、将面条抖散后平铺在扁豆上盖盖焖制。
8、焖至扁豆与面条全熟后(大概15分钟左右)用铲子兜匀后将蒜片撒上即成。
八、扁豆甜面条的做法?
用料
洋胡花 适量
面条 半斤
扁豆 半碗
盐 一勺
葱 一段
蒜 一个
扁豆面条的做法步骤
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步骤 1
先烧开水煮扁豆
步骤 2
加面条
步骤 3
上面放切好的蒜和葱一勺盐
步骤 4
倒熬好的热油。搅拌