白扁豆猪蹄汤的做法(白扁豆猪蹄汤的做法大全)

淘菜谱 2023-03-11 23:32 编辑:admin 242阅读

一、白扁豆有哪些做法?

1、京酱焖白扁豆

①先把扁豆放入锅中用小火进行干煸,待豆角中的水汽煸干后淋入少许油继续煸炒,将扁豆炒至8分熟盛出。

②锅中放少许底油下入五花肉片煸炒,把肉片煸透出油后放入葱姜末爆香,放入绍酒和酱油翻炒均匀。

③放入黄酱用小火煸炒。

2、木瓜扁豆猪蹄汤

①猪蹄买回来泡洗干净,去掉毛,放在开水中里焯水,冲洗干净。

②白扁豆用水前天泡,大约10分钟左右。

③准备一个青木瓜,用刀在皮上滑几道,让白色的乳汁流出来,这样的木瓜更加清甜。

④猪蹄和白扁豆姜块一起下锅,水烧开后一段时间,老姜会浮起,慢慢掠去老姜碎和浮沫。

3、绿豆扁豆饮

白扁豆30克,绿豆50克,将二者洗净放入砂锅,加适量水汤,到豆子都熟烂为好,然后滤渣取汁备用。每日一剂,空腹时可以随意饮用。

4、白扁豆粥

白扁豆60克(鲜品加倍)洗净,粳米100克淘洗干净,同白扁豆一起放入瓦罐内,加适量清水煮粥,到熟烂浓稠即可。每日一剂,分次服用。

二、猪蹄能不能炖白扁豆?

可以的。

1. 猪脚过水,去掉血丝和腥气。水开后加生姜料酒少许,再下猪蹄。

2. 白扁豆前一晚已经浸泡透,干瘪小豆涨成大个了。ps此豆味甘,性温,健脾化湿,利尿消肿,清肝明目。

3. 以上原料入高压锅,水盖没原材料,加大料生姜煮酥,待压力锅压力泄出后捞出原料冷水过一下,下油锅翻炒,加黄酒,老抽,大料炖。中途水干可加原汤或黄酒再煮,最后出锅加糖,盐出锅。

三、猪脚当归腰豆的做法?

原料

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猪蹄 (200g)

当归 (适量)

黄豆 (适量)

黄芪 适量

党参 适量

红枣 适量

白扁豆 适量

姜片 少许

盐 2g

料酒 5ml

1.将当归、黄芪装进隔渣袋里,放入清水碗中,加入党参、红枣,一起泡发。

2.将黄豆、白扁豆放入清水碗中,泡发2小时,捞出,沥干水分,装碟待用。

3.在沸水锅中倒入猪蹄,加入料酒,捞去血水和脏污,捞出,沥干待用。

4.砂锅注入适量清水,倒入过好水的猪蹄,放入隔渣袋,倒入红枣,党参。

5.加入黄豆、白扁豆,放入姜片,搅拌均匀,加盖,煮熟。

6.揭盖,加入盐,搅匀调味,关火后盛出煮好的汤,装碗即可。

7.美味又好吃的猪脚当归腰豆的做法完成开吃了。

四、怎么办?求猪蹄炖扁豆做法?

主料:猪前蹄1000克,豆角100克

辅料:姜4片,葱少许,八角1枚,香菜少许

调料:陈皮1小块,辣椒粉1汤勺,米醋少许,花椒1小勺,白糖1小勺

做法

1、将猪蹄清洗干净,剁小块倒入凉水中浸泡出血污,再沥干。

2、豆角洗干净,沥干水分。

3、香葱、香菜择洗干净,均切碎末,装小碗内,加白糖、辣椒面、生抽、米醋调匀。

4、再放入冰箱冷藏入味,备用。

5、处理好的猪蹄倒入炖锅中,加水没过,再放八角、姜片、花椒,旺火煮开后转中火煮15分钟。

6、捞起猪蹄,用清水冲洗去浮沫,沥干。

7、炖锅置火上,倒入煮过的猪蹄,放入豆角、姜片、陈皮和适量的清水。

8、开大火烧沸后再烧15分钟,再转小火炖1个半小时至烂。

9、最后撒上葱花,蘸上调好的料汁即可食用。

五、求猪蹄炖扁豆做法?

用料:猪蹄2只(500克),白扁豆250克,料酒10克,姜15克,葱15克,盐适量,味精少许,八角一个,凉鲜汤2000克。

做法:

1、猪蹄刮洗干净,宰成小块,入沸水中汆一下。白扁豆洗净,姜拍破,葱挽结。

2、将猪蹄、白扁豆、姜、葱、八角、盐一起放入锅中,加入凉鲜汤,烧开后用微火煨炖,至猪蹄烂熟时,捡出姜、葱、八角,放味精即成。

六、猪蹄炖白扁豆的做法?

主料

猪蹄2只、白扁豆2两

辅料

料酒1勺、香叶2片、生姜1块、大蒜2瓣、八角1个、老抽2勺、冰糖15克、花椒10粒、桂皮1片

猪蹄炖白扁豆的做法

1. 猪蹄宰小块,可以让卖猪蹄的帮忙宰下,猪蹄清洗两遍焯水去血腥,倒出洗净拔毛处理干净待用。

2. 提前2小时泡开白扁豆备用,锅烧热放少量油,八分熟时放姜蒜爆香再放准备好的猪蹄、盐、料酒翻炒。

3. 放纯净水没过猪蹄大火烧开,将煮开的猪蹄和白扁豆以及所有材料放入高压锅压30分钟即可。

七、怎么办?求猪蹄炖扁豆做法?

关键用材

1、猪蹄二只,约三斤,斩块。

2、豆角一斤(干),用小水泡发一天。

3、生姜一块。

4、米酒三一茶匙。

5、盐适量。

味碟用材

1、生抽酱油半汤勺。

2、醋两一茶匙。

3、油辣子一一茶匙。

4、花椒面一现磨咖啡匙。

5、芝麻油一一茶匙。

6、葱两株。

7、鸡精适当。

作法

1、将猪蹄块过开水去血沫后,捞起来。

2、炖锅中放水,放进猪蹄块,米酒、将生姜拍破添加,火灾烧开后盖上改微火慢炖约四十分钟。

3、放进豆角,火灾烧开,改微火再次炖两小时。

4、猪蹄出锅前将葱剁碎;生抽酱油、醋、油辣子、花椒面一、芝麻油、鸡精放盘子里调为料粉。

5、将猪蹄盛汤盆里,味碟里撒上葱碎,和猪手汤一同上菜就可以开吃。

生产材料疫苗:猪蹄700克是青木瓜300克是大豆50克是生姜片10克是茯苓2克是水1500㏄生产调味料疫苗:盐1小勺鸡精粉1/2小勺酒酿1一茶匙

怎样做青木瓜炖猪脚的做法:1.大豆清洗,以凉水侵泡约5钟头,预留。2.猪蹄清洗后,放进开水中汆烫约5分鐘,捞起来泡凉水待凉,预留。

3.青木瓜削皮、割开、去籽、切片,预留。

4.取一石锅,把做法1的大豆、做法2的猪蹄与生姜片、水放进一起煮滚,待滚后转文火再煮约30分钟,然后放进做法3的青木瓜块煮约40分钟。

5.在做法4的锅中放进茯苓与全部调味品煮约10分钟,熄火后焖约10分钟就可以