眉豆和扁豆哪个好?

淘菜谱 2023-03-10 19:41 编辑:admin 152阅读

一、眉豆和扁豆哪个好?

眉豆和扁豆相比较是扁豆比较好。扁点是人们喜欢的一种食用植物,营养丰富,种植面大,广受欢迎。

扁豆中含有丰富的蛋白质,脂肪钙磷铁等微量元素和丰富的维生素,多用来煲汤,可补充人体所需的营养成分,还有很好的健脾、和中益气、化湿作用。此外含有的维生素b1丰富,可促进肠胃蠕动、促进食物。

二、眉豆和扁豆的区别?

眉豆和白扁豆外观区别

眉豆是豆科植物种子,呈现扁圆形或者球形,比黄豆要稍微大一些,和腰果差不多。而白扁豆是草本植物扁豆的成熟种子,质地比较坚硬,皮薄非常脆,气味也是比较淡的,嚼的时候会有豆腥气。

眉豆和白扁豆营养价值区别

眉豆里面的优质蛋白含量丰富,容易被身体消化吸收,里面还含有微量元素,维生素以及碳水化合物,适当的吃一些可以补充身体所需要的营养成分,让免疫力提高,它里面的维生素b1含量也非常丰富,可以让肠道蠕动速度变得更快,可以让食欲变得更好,适当的吃一些眉豆还可以解决水肿暑热问题,白扁豆里面含有脂肪蛋白质,硫胺素,胡萝卜素,维生素以及尼克酸,还含有人体所需要的各种氨基酸物质,适当的吃一些白扁豆可以达到化湿消暑作用,对于食欲不好,白带过多以及腹胀胸闷的患者来说还是非常适合的。

眉豆和白扁豆吃法区别

眉豆可以制作成眉豆冬瓜汤来喝,先把猪骨清洗一下,咸猪骨清洗干净以后放到开水当中焯烫浮沫撇掉,海带放到水里面浸泡软,然后再切成小块状,陈皮放到水里面浸泡软,白膜刮掉,再把眉豆放进水里面浸泡半个小时,冬瓜清洗干净以后切成块状,然后陈皮,蜜枣,海带及猪骨一起放进锅中,加入适量的水,用大火煮开以后再用小火继续煮几十分钟,冬瓜眉豆放进去煮上90分钟左右就可以喝了,是非常适合夏天的一款汤水。白扁豆可以制作成八宝粥来喝,需要把白扁豆清洗干净,其他的红枣,赤小豆,麦仁,薏仁,黑芝麻,花生,莲子,黑米,糯米等也需要全部都清洗干净,一起放进锅中,加入适量的水慢慢炖煮到熟烂就可以吃了。

三、眉豆和豆角有什么区别?

一、科目分类不同

1、眉豆

眉豆,学名为扁豆,是蔷薇目、豆科、扁豆属、扁豆种植物。

2、豇豆

豇豆,是蔷薇目、豆科、豇豆属、豇豆种植物。

二、形态特征不同

1、眉豆

全株几无毛,羽状复叶具3小叶;托叶基着,披针形;小托叶线形,先端急尖或渐尖,基部近截平。总状花序直立,花序轴粗壮,花冠白色或紫色,旗瓣圆形,基部渐狭成瓣柄,子房线形,无毛,花柱比子房长。果长圆状镰形,扁平,直或稍向背弯曲,顶端有弯曲的尖喙,基部渐狭;种子3-5颗,扁平,长椭圆形,在白花品种中为白色,在紫花品种中为紫黑色,种脐线形,花期4-12月。

2、豇豆

茎近无毛。羽状复叶;托叶披针形,有线纹,小叶卵状菱形,先端急尖,无毛。总状花序腋生,具长梗,花聚生于花序的顶端,花梗间常有肉质密腺;花萼浅绿色,钟状,旗瓣扁圆形,翼瓣略呈三角形,龙骨瓣稍弯;子房线形,被毛。荚果下垂,直立或斜展,线形,稍肉质而膨胀或坚实,有种子多颗,种子长椭圆形或圆柱形或稍肾形,黄白色、暗红色或其他颜色。5-8月开花结果。

三、食用价值不同

1、眉豆

扁豆的食用主要是以嫩荚和嫩豆作蔬菜,但嫩荚和鲜豆含氢氰酸及一些抗营养因子,食前应充分煮熟。扁豆种子为滋补佳品,常作各类粥的原料,还可制成清凉饮料。

2、豇豆

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的营养素。豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等。干种子还可以煮粥、煮饭、制酱

四、白扁豆是眉豆吗?

眉豆不是白扁豆,二者有区别。

一、形态特征不同

1、眉豆:多年生、缠绕藤本。全株几无毛,茎长可达6米,常呈淡紫色。羽状复叶具3小叶;托叶基着,披针形;花冠白色或紫色,旗瓣圆形;子房线形,无毛,荚果长圆状镰形。

2、白扁豆:一年生缠绕草质藤本。茎光滑。羽状三出复叶,花2至多朵;花冠蝶形,白色或紫红色;荚果倒卵状长椭圆形,微弯,扁平,白色或紫黑色,成熟后呈扁椭圆形或扁卵圆形。

二、花期不同

1、眉豆:花期在每年的4-12月。

2、白扁豆:花期在每年的7-8月,果期9-10月。

三、生长环境不同

1、眉豆:发芽温度18-25℃;发芽天数7-15天;生长适宜温度20-38℃;喜半阴、阳光充足;播种到开花约70天。

2、白扁豆:白扁豆喜温暖湿润气候,怕寒霜,受霜害后,轻者影响生长,重者死亡。苗期需潮湿,应注意浇水。花期要求干旱,空气和土壤湿度大,容易落花。喜欢肥沃、排水良好的砂质壤上种植。