一、洋扁豆发芽了还能吃吗?
能吃,但建议还是不要等发芽了再吃,豆子发芽吃了不会中毒,它和土豆并不一样,土豆发芽之后含有龙葵,但是豆子不会,经常吃一些豆芽菜对身体还有很多好处。
吃豆芽菜能补充大量的维生素b2,也有富含维生素c,有减肥瘦身的作用,除了绿豆芽可以吃之外,黄豆芽、红豆芽都可以吃,能降低高血压、高血脂。
二、扁豆生芽能吃吗?
一般来说,扁豆生芽是可以吃的。扁豆生芽经过温热处理之后,其蛋白质、矿物质、糖类和维生素含量较高,有助于补充人体所需的营养物质,吃起来口感爽口,可以作为主菜或搭配其他蔬菜组成菜肴食用,有着独特的风味和营养价值。
三、扁豆芽的生长过程?
扁豆芽需先将扁豆放入盆中,用清水浸泡6-10小时左右,温度控制在20-30℃,浸泡后倒出多余水分,用清水淘洗两次,再将扁豆放入盆中平铺,盖上一块湿纱布,每天早晚用水浇透,但不留积水,3-4天后扁豆发芽,长至1-2厘米时即可食用。
四、豆芽发芽能吃吗?
平常人们生活中吃的豆芽就是豆子发出来的芽。但是豆芽只要老了长成苗子就不能吃了,豆芽只要没异味没发霉,是新鲜的就能吃。
五、豆芽发芽后能不能吃?
可以吃。豆类发芽后,能使豆类中的碳水化合物转变为维生素,更容易被人体吸收,对人们更健康。现在,有不少人自已在家生豆芽食用,更有不少人以生豆芽为主业,长年经营豆芽生意。