1. 腌制扁豆角的做法大全
腌扁豆角还是生这腌好,豆角买回来把豆角筋摘掉用冷水洗干净然后放干净盆里往豆角上面撒盐多撒点免得盐少烂長毛,用盖子把盆盖好等到一个星期后开盖拿出来吃,如果太咸就用用清水多洗几遍,能生吃,也可以切成细丝和土豆丝或干豆腐丝加肉丝一块炒熟吃特好吃。
2. 腌扁豆角的方法
酱腌豆角的做法如下:所用配料:豆角2000g,料酒适量,花椒20g,辣椒100g,鸡精10g,蒜半只,盐适量,姜一小块。
1、首先将买回来的豆角放在阳光充足、空气流通的地方,让豆角在太阳下晒一整天,除去豆角中的水分。
2、晒好之后将豆角清洗干净,因为在阳光下晒了一天,难免会有灰尘,洗干净后将豆角切断,5cm左右的长度即可,切完之后将豆角晾干。
3、将切好的豆角放进一个大碗里,撒上盐腌制12小时。放盐多少可以根据自己的口味来决定,但是建议多放一点,因为盐分多可以储存更久一点。
4、把豆角腌制上后,就可以做腌料了,把需要的姜、蒜、辣椒手工捣碎。
5、腌制了12个小时的豆角已经变软,此时将所有捣碎材料倒入腌制豆角的碗里,并且搅拌均匀。
6、搅拌均匀后就可以食用了,平时下饭吃味道很不错。
7、将制作好的酱腌豆角装瓶放入冰箱更好保存,每次从瓶中取出一点食用味道更好。
配料:嫩豆角100千克,盐20千克,水15千克。制作方法:
1、把小萝卜和嫩豆角和尖椒全部用水洗干净,然后再放在竹帘上面晾晒,理想的晾晒时间是一天,上面所标出的重量是各种菜品晾晒以后的重量。
2、把准备好的盐以及花椒和八角与香叶等调味料全部放入锅中,再加入两千克水烧开,煮制一会,关火,让它自然晾凉后备用。
3、把晒好以后的蔬菜放入煮制后的盐水中进行腌制,腌制二十四小时以后,就会发现各种蔬菜已经发软,体积也变小了很多。
4、把腌好的蔬菜取出以后装入到无油的小盆里面,要先放辣椒再放长豆角最后放小萝卜,放好以后再把盐水倒入进去,用保鲜膜封起来,存入冰箱,过二十天以后就能腌好,想吃时可以随时取出食用,在食用时,最好各种菜品都取一些,切成细丝放入香油,味道会特别诱人。
方法:
1、豆角一定要嫩,老的豆角泡出来比较咸。
2、在泡豆角的时候,在豆角中加入一些其他的可以泡的咸菜,例如:胡萝卜,辣椒等等。
3、泡制时加入少量的糖,能够起到体味的作用。腌豆角的配料:嫩豆角100千克,盐20千克,水15千克。方法:豆角洗净,晾干表面水分入缸,先用10千克盐腌渍,每天倒缸2次,5-7天后捞出,倒掉废盐水,豆角扎捆装缸。再用重5千克开水溶化10千克盐,冷却后倒人装豆角的缸中,用石头压实豆角,30天后可食用。
具体步骤:
1、豇豆洗干净沥干水备用可以了。
到市场上购买新鲜的豆角,豆角一定要选用嫩的,否则就不够爽脆。选用一个淹制的容器,最好选用一些专门淹制咸菜的瓦罐,如果没有也可以找一个大一点的玻璃缸。切记要点:容器一定要清洗干净,不得有沾碰任何油类。否则,淹制的东西会很容易坏。将豆角清洗干净,放在太阳底下晒一个半到两个小时左右至到干爽柔软。将整理好的豆角放到容器内,并用食盐、花椒、大蒜淹两个小时左右。
准备材料:蒜、花椒、盐、料酒、豆角、辣椒、姜。1,把豆角放在太阳下晒一整天。
2,然后洗净切断晾干。
3,然后再加适量的盐腌制一夜。
4,把姜蒜辣椒手工捣碎后,把材料放在一起搅拌均匀。
5,搅拌好后,放入密封罐里,放入冰箱冷藏即可。
3. 腌制扁豆角的做法大全图解
扁豆角的家常做法有扁豆炒虾、焖扁豆、豆角炖土豆、清炒扁豆丝、蒜泥豆角、肉片炒扁豆、素炒豆角、土豆炖豆角、豆角炒蛋、豆角炒鸡蛋、茄子烧豆角、肉丁炒扁豆、豆角炖肉、素炒豇豆。
比如焖扁豆的做法:肉切丝,扁豆切成断;然后锅里放油,放入姜丝 ,肉丝,葱花,翻炒至熟即可。
拓展资料
扁豆角的好处:它有许多人体所需的营养素。对高血糖人群有良好的降血糖作用,还能增强人体免疫功能。
扁豆角的生长环境:凉爽的气候
扁豆角的好处味道:香甜可口
扁豆角的注意事项:一定要加热煮熟,否则会引起中毒。
4. 腌制扁豆角的做法大全家常菜
主料
豆角280克 柿子椒2个 猪肉220克
辅料
盐3茶匙 香油1茶匙 干淀粉2茶匙 料酒1茶匙 植物油1汤匙 鸡精1茶匙 干辣椒5个
1猪肉洗净后,切成肉片,用适量香油、盐、干淀粉、料酒抓匀,腌制片刻
2扁豆角摘去豆筋,洗净备用
3青椒去蒂去籽,洗净,切斜块备用
4锅里倒入清水烧开,滴入几滴植物油,适量盐;将扁豆角放入锅里焯水,观察豆角颜色变得鲜绿时,将其捞出,沥干水分
5锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,用干辣椒炝锅
6放入肉片翻炒
7肉片颜色炒至白色后,放入豆角翻炒
8放入青椒,继续翻炒
9食材都炒熟后,调入适量盐
10调入适量鸡精,翻炒均匀,关火准备主料,肉和扁豆角,因为是炒豆角丝,所以一定要用这种里面基本没有豆子的扁豆角
步骤2
将里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状,然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀(这样处理的肉丝炒的时候不粘锅,而且炒出来嫩而不柴)
步骤3
豆角去掉两边的老筋,斜着切成豆角丝
步骤4
将锅里放入水烧沸,放小半勺色拉油,放入豆角丝,再次沸腾后,将豆角丝捞出来在凉水中冲凉控水备用
步骤5
将干辣椒剪成3个辣椒丝、1根葱切成葱花、5瓣蒜切成薄片
步骤6
炒锅烧热放入平常炒菜量的食用油,放入肉丝炒散,肉丝完全变色后盛出来
步骤7
肉丝盛出来后锅里还会剩下一些油,可以再倒入一些保持在平常炒菜的油量,改小火放入1/2的蒜片炒出香味
步骤8
然后放入葱花和干辣椒丝爆香,都要用小火,以免调料炸糊了
步骤9
放入豆角丝开中火,不停地翻炒大约炒3分钟,直到豆角丝完全熟透,放入生抽15克(不要用颜色重的酱油,也可以不放酱油)炒匀
步骤10
放入超好的肉丝,放盐调味,炒匀后放剩下的蒜片翻炒均匀即可关火
5. 腌制扁豆角的做法大全家常
主料:
扁豆1斤
蒜末少许
大料1整个
辅料:
老抽半勺
蚝油1勺
盐半勺
食用油1勺
做法:
1. 手掰扁豆。
2. 把大料炸香。
3. 下扁豆翻炒均匀。
4. 加入调味料翻炒。
5. 加两碗清水,中火焖熟。
6. 焖熟开盖收汤后下蒜沫。
7. 收好汤出锅
6. 腌制扁豆角的家常做法
材料:扁豆500克、瘦肉馅3两、料酒、小红辣椒(多一些)、花椒、葱、姜、蒜、盐、鸡精 做法:
1.扁豆洗干净,掰成手指长的段;葱切片;姜、蒜切成末;小红辣椒切段;
2.锅里放多一点油,七成热时放扁豆翻炒,火用中火,一直翻动扁豆,炒到颜色变暗,水分挥发,表面起皱时装盘待用;注意一定别煸糊了;
3.这时锅中剩一些油,多了就倒出去,锅里留一点,放花椒炒出香味,把花椒捡出去,放入肉馅大火翻炒,放料酒、葱姜蒜(留一些出锅前放)、辣椒,放煸好的扁豆,放盐、鸡精,放葱姜蒜,翻几次就可以出锅了。