扁豆角炒鸡蛋怎么做窍门(扁豆角能炒鸡蛋吗)

淘菜谱 2023-01-11 14:50 编辑:admin 64阅读

1. 扁豆角能炒鸡蛋吗

豆角洗净葱花姜爆锅炖豆角卧鸡蛋或者是打卤面豆角切碎,放鸡蛋

2. 鸡蛋可以炒扁豆吗

答案是先炒鸡蛋在放西红柿最后放豆角

3. 鸡蛋炒扁豆角怎么做好吃

先炒鸡蛋,再炒西红柿豆芽,这样炒出来好看又好吃

4. 扁豆角能炒鸡蛋吗怎么炒

原料:新鲜豆角一把、鸡蛋3个、蒜瓣5瓣、盐适量、十三香适量。

1、豆角一定要用新鲜的,洗干净去头去尾。

2、将豆角切成小段,切的小一点,不要切太大,不容易入味。

3、蒜去皮切碎,喜欢吃蒜的可以多放一些,更香。喜欢吃辣椒的可以放一点辣椒进去,我家小宝不吃辣我就没放。

4、取一个碗,将鸡蛋打进去,用筷子打散,再放一点食盐一起搅拌均匀。

5、起锅烧油,油热放蒜末翻炒出香味,放豆角继续翻炒,放适量盐和适量十三香,不喜欢吃十三香的可以不放,记住盐不需要放太多,因为鸡蛋液里面已经放了一部分盐。豆角不太容易熟,再放一点水一起翻炒,这样不容易糊锅,待水分差不多收干,豆角也已经熟了。

6、豆角集中在锅中间,倒上鸡蛋液,凝固后迅速翻炒,出锅装盘,香喷喷的豆角炒鸡蛋就做好了。

什么人不适合吃豆角炒鸡蛋

1、气滞便结者应慎食豇豆。

2、肾脏病患者,老年人,蛋白过敏者不宜食用鸡蛋。

3、不可食用太多,以免胀气。

5. 扁豆角可以炒鸡蛋吗

食材:

茄子1个、四季豆200克、鸡蛋2个、生抽4小勺、郫县豆瓣酱1小勺、海天黄豆酱4小勺、白糖12克、盐适量、料酒1小勺、淀粉1小勺、大蒜半头、味精4克

步骤 :

1· 茄子去皮,切条,撒上一勺盐约4克,用手抓均匀,下水,这样入锅的茄子不吸油!

2· 四季豆洗干净,切条,控干水份,锅内多烧点油,下四季豆炸至豆角程缩水出现皱纹的状态就OK了!中火约3分钟!

3· 捞出控油!

4· 锅中留少部分油,下一小勺郫县豆瓣酱炒均匀!可以自己根据口味调整,家里有孩子,放的非常很少,就是提香,无辣味!

5· 下茄子继续翻炒约1分钟!

6· 调好酱汁,四小勺海天黄豆酱,四小勺生抽,白糖三小勺约12克,一小勺料酒,一小勺淀粉,少量水,拌匀!喜欢蚝油的可以加一勺蚝油,家里有海鲜过敏就省去!将酱汁到入锅内,拌匀,小火继续烧约3分钟!

7· 茄子烧至约9成熟就加入煮好剥了皮的鸡蛋

8· 再加入豆角,再烧约一分钟就快好了!

9· 快出锅前,可以根据咸淡加入适量盐,最后加入蒜泥和味精,翻炒均匀,就可以出锅了

6. 扁豆角能炒鸡蛋吗怎么做

需要焯水的,具体做法如下:

食材:

鸡蛋 2个、长豆角 1把、红椒 1个、蒜 4瓣、生抽 1勺、蚝油 1勺、盐 2克

步骤:

1、准备好食材

2、豆角去除头尾择段洗净,蒜切碎,红椒切丝

3、鸡蛋打散入锅煎熟划散装盘备用。

4、锅中烧水加入少许油和盐水开放入豆角焯水一分钟

5、捞出冲洗沥干水份。

6、锅中放油爆香蒜和辣椒丝

7、倒入豆角翻炒2分钟,倒入鸡蛋

8、加勺蚝油

9、加勺生抽

10、适量盐翻炒均匀

11、出锅装盘

7. 扁豆角炒鸡蛋的做法窍门

炒鸡蛋做法如下

鸡蛋2枚、蒜苗约75克、菜油炒蛋用,约2大勺、精盐1/2小勺、胡椒粉1/3小勺、菜油1大勺

1、把蒜苗洗净,切段。

2、把蛋打散,加精盐1/2小勺、胡椒粉1/3小勺、菜油1大勺,再打匀。

3、升中大火,锅热放底油,烧热,倒入蒜苗炒至半熟。

4、盛起蒜苗,放到蛋液中。

5、锅置炉上,升中高火,锅热收中小火,倒入蛋液和蒜苗,收小火,将蛋液四周向内翻,翻至蛋八、九成熟可盛起食用

8. 扁豆角炒鸡蛋怎么做好吃法

步骤1洋葱切成颗粒状,鸡蛋二个打入深碗中,加适量的盐和少许的水打散均匀即可。

步骤2锅烧热淋入蛋液,待其凝固。

步骤3用锅铲将凝固的蛋液打散后盛出。

步骤4锅中下入适量的油,下入紫洋葱翻炒均匀,加盐和鸡粉适量,淋少许水将其炒熟至入味。我冰箱里有少许的豆角也切丁一起炒了。

步骤5下入炒好的鸡蛋一起拌匀即可盛出