1. 扁豆丝和洋葱怎么炒
食材清单
扁豆 300克 、 猪肉馅 200克 、 蒜 8瓣 、 葱头 一小块儿 、 老抽 生抽 盐 糖
烹饪步骤
1/10
扁豆摘好放锅里,煮到软肉馅用白酒生抽老抽盐腌好
2/10
盛出来,切小段,备用
3/10
蒜,葱头,切碎
4/10
热锅凉油,下一半碎碎,炒香
5/10
下肉馅,加点儿盐和糖,炒到变色,盛出颜色要不好看,出锅前再来点儿老抽
6/10
再起锅,放油,下另一半碎碎
7/10
把扁豆段放锅里,炒会儿,加盐生抽盖上盖闷十分钟因为扁豆肉厚,多闷会儿,更好吃
8/10
加肉馅,盖上盖继续闷着
9/10
仔细观察,扁豆碎和肉馅已经融合了,就可以出锅了
最后一步
上菜
2. 怎样炒扁豆丝
食材:芸豆250克,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量
做法:
1.芸豆摘洗干净,切丝,或者切滚刀也可以,胡萝ト切丝,葱切葱花,蒜切片
2.锅内放油烧热,放入葱花爆香
3.放入芸豆丝煸炒,知道炒到芸豆丝发软变色,建议多炒一会儿,因为芸豆不熟食用会中毒的
4.放入切好的胡萝ト丝
5.放入老抽炒上色
6.加入几滴醋
7.放入适量盐炒匀
8.加入太太乐蔬之鲜适量翻炒均匀
9.放入蒜片翻炒几下即可出锅
3. 扁豆丝怎样炒好吃
不太清楚
4. 洋葱炒扁豆的做法
1.肉质的白扁豆去筋后洗净
2.洋葱切片
3.热油锅爆香红椒圈
4.放入洋葱片放少许盐爆香
5.放入扁豆
6.煎炒均匀放盐
7.不断翻动煎炒均匀出水分时盖上盖子小火焖烧
8.四五分钟后打开盖子翻一下看着生脆,实则熟啦,淋上香油出锅
5. 扁豆丝和洋葱怎么炒才好吃
1.将土豆的皮去掉,切成小的滚刀块,浸泡备用,宽粉开水浸泡备用
2.扁豆去丝,清洗干净切成段,姜切成末,洋葱切细丝
3.五花肉清洗干净洗净,切成薄片
4.锅中倒入适量的油,爆香姜,倒入五花肉煸炒,加一点点料酒,煸炒至变色
5.加入扁豆,洋葱丝一起煸炒,反复的煸炒至扁豆翠绿色、加入土豆煸炒加适量酱油、盐,加水至原料的四分之三的地方,并烧开;
6.转小火焖烧约6分钟,再加入宽粉焖烧约4分钟,中间要勤翻炒,防止宽粉粘锅。最后加蒜末,味精翻炒1分钟即可,
6. 扁豆角炒洋葱
主料
参见步骤适量
方法/步骤
1
洋葱切片。
2
豆芽洗净备用。
3
葱蒜切末。
4
热油炒香蒜粒,葱头。
5
放入豆芽翻炒。
6
加入生抽,料酒,盐炒匀。
7
炒入味后加入洋葱炒出香味,最后撒上葱花即可。
7. 扁豆丝和洋葱怎么炒好吃窍门
主料:鸡蛋150克、土豆150克 、豆角150克
辅料:干红辣椒5克、洋葱25克 、牛奶20克
调料:植物油15克、盐3克、胡椒粉2克
土豆豆角炒鸡蛋的做法
1. 将鸡蛋磕入碗内,加入牛奶、精盐、胡椒粉搅拌均匀;
2. 土豆去皮洗净,切成小条,用清水洗去淀粉,控水,豆角掐去两端,清洗干净,切丝,葱头洋葱去外皮,洗净切成丝,干辣椒洗净,切成丝;
3.炒锅注油烧热,放入洋葱丝爆香,下入豆角丝翻炒5分钟,再下入土豆丝煸炒,加入精盐、胡椒粉、少许水,盖盖煮15分钟至豆角丝熟了,倒入蛋液炒熟,撒入红辣椒即可