1. 牛肉扁豆洋葱的做法
牛腱子 一块约2斤、白酒 50ML、卤水老汤 适量、清水 适量、干红辣椒 两个、香叶 两片、小米辣 3个、老醋 半碗、香菜 两颗、黄瓜 一根、黑木耳 五朵、蒜末 适量、白砂糖 两勺、味精 一小勺、香油麻油 各一勺、盐 一小勺、生抽 一大勺
步骤:
1.锅里烧热水,放入牛腱子,倒入50ml
2.腱子肉煮大约三分钟,洗净浮沫,取出。
3.锅里放入一半的卤肉老汤和一半的清水,放入牛肉,放两个干红辣椒和两片香叶。
4.开动阿迪锅的煮蹄筋键,煮好后保温半个小时,再按下煮肉键,继续保温半小时,然后打开锅盖,用筷子扎,如果扎动了就证明熟了。没熟继续煮一次。煮好的牛肉放凉后包好放入冰箱冷藏一夜。
5.小米辣切碎
6.放入老醋的碗里浸泡20分钟让辣味完全渗出。
7.香菜切段,黄瓜切丝。
8.大蒜拍扁切碎末。
9.取出冰箱里冷藏的牛肉切片。
10.放入盐,白糖,味精。
11.放入香油,麻油
12.最后放入老醋辣椒汁,所有原料拌匀装盘。
2. 扁豆炒洋葱
主料: 酸豆角250g、洋葱200g、 辅料: 油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、辣椒适量、生抽适量 步骤
1.材料:酸豆角、洋葱半个、蒜几瓣、姜适量,辣椒碎适量
2.酸豆角清洗几遍,外面买来的,最好用清水浸泡片刻,去除盐和色素等,不然太咸
3.酸豆角切丁
4.洋葱切丁,姜、蒜切末
5.炒锅烧热,放入适量油,放入姜、蒜、辣椒碎煸香
6.放入洋葱翻炒,洋葱翻炒至六七成熟
7.放入酸豆角翻炒
8.放入少许盐翻炒至入味即可 小贴士: 外面买来的酸豆角一般都偏咸,而且加入了色素和其他食品添加剂,食用之前最好清洗几遍,在浸泡一会,即使这样,炒菜时还是会比较咸,所以盐一定要少放。
3. 牛腩洋葱的做法
咖喱炖牛腩没有洋葱可以用小毛葱来代替。
4. 扁豆洋葱炒肉的做法
包菜炒肉、腐竹炒肉、豆角炒肉、青椒炒肉、洋葱炒肉等。
1、包菜炒肉:是一道家常菜,主要食材有包菜、瘦肉等,调料有油、盐、鸡精等。该道菜主要是通过将食材倒入锅中炒制而成。
2、腐竹炒肉:是一道色香味俱全的地方名菜,属于粤菜系。主要食材有里脊肉、大葱、腐竹,该道菜主要是通过将食材倒入锅中炒制而成。
3、豆角炒肉:是一道以四季豆角、猪肉作为主要食材,姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油为辅料炒制而成的一道家常菜。
4、青椒炒肉:是一道以青椒、猪肉为主要食材烹制而成的京菜,口味辣。具备烹饪简单,味道可口,营养丰富,补充人体需要维生素的特色。
5、洋葱炒肉:是一道健康美味的家常炒菜,洋葱有软化血管的作用,是人们日常生活中常食用的家常菜。可口营养,而且味道鲜美。
5. 牛肉扁豆洋葱的做法视频
我比较推崇的是牛肉馅配胡萝卜、大葱、芹菜三种:
1、牛肉胡萝卜馅
想要牛肉馅的饺子好吃,一定要正确搭配的蔬菜,胡萝卜有很好的解腻效果,荤素搭配,营养也给得恰到好处,首先把牛肉馅剁碎,然后准备胡萝卜和大葱,全部切成碎末,放一个鸡蛋,适量的蚝油、盐、鸡精、味精、生抽、十三香、香油、老抽,还有最重要的葱姜水,少量多次,边倒边搅拌,直到肉馅上劲,全部吸收为止。
2、牛肉大葱馅
牛肉和大葱包出来的水饺,味道应该是最好的,香味浓郁,鲜嫩无筋,牛肉馅做不好会有很大的腥膻味,所以说花椒水或葱姜水,必不可少,它可是去腥增香的好帮手,最好别放料酒,会得到一股难闻的味道,准备一斤牛肉馅,加入食盐、白糖、老抽、生抽、芝麻香油、蚝油、大葱、姜末,搅拌均匀以后,再顺着一个方向搅拌,分4-5次打入葱姜水,让肉馅饱满,直到吸收干净。
3、牛肉芹菜馅
鲜嫩的西芹,专为牛肉馅而生,两者的味道和营养,相辅相成,互为衬托,准备适量的肉馅,半碗花椒水,边倒边搅动,朝着一个方向,让肉馅变得饱满,直到吸收干净为止,接着肉馅加入葱末、花生油、芝麻香油、生抽、蚝油,西芹洗净控水,切成碎末,加入肉馅中,再次搅拌均匀,牛肉芹菜馅就调好了,菜可以稍微多放点。
当然了,馅料搭配的再好,适合自己口味的,才是最好的。
6. 牛肉扁豆洋葱的做法窍门
绝对可以,因为我发现,网上有很多美食达人上传这种饺子的做法。这里有牛肉豆角饺子馅的详细做法。
豆角牛肉饺子馅的食材用料
豆角750g,牛肉400g,洋葱1个,盐少许,酱油少许,花椒粉少许,橄榄油适量
豆角牛肉饺子馅的做法步骤
1.选购鲜嫩的豆角,细的这种最适宜包饺子。
2.牛肉选的肥瘦相间,类似雪花肥牛的。
3.将豆角掐头去尾,在水里加盐并加少许油,以保持翠绿色,豆角放入热水焯水3分钟以上。
5.豆角焯水之后捞出,切成粒。
6.牛肉要用手工剁成馅,漂亮的雪花肥牛。
7.牛肉馅儿里加盐,酱油,花椒粉,黑胡椒,生姜。
8.豆角粒加入牛肉馅里,搅拌均匀。
9.最后将洋葱切碎加入牛肉馅里,这样味道好。