小扁豆菜怎么做好吃(小扁豆菜怎么做好吃视频)

淘菜谱 2023-01-08 20:18 编辑:admin 98阅读

1. 小扁豆菜怎么做好吃视频

主料

扁豆(白)600g

猪肉300g

调料

食盐

适量

酱油

适量

适量

味精

适量

适量

适量

适量

淀粉

适量

调和油

适量

爆炒白扁豆的做法

1.姜 蒜 葱 干红椒都切好。

2.白扁豆两头经去掉。

3.切成条。

4.猪肉切成条,拌上淀粉和适量的盐。

5.锅热后放油,油热后放少量的姜条,把肉到进去。

6.爆炒。

7.放点酱油。

8.锅里用剩油也可以,再把剩的姜葱蒜,再加干红椒一块炒,炒出香味来。

9.炒出香味来把白扁豆放入锅内爆炒,炒的有8成熟的时候放盐,再放适量的“南德”。

10.料放好了之后,把肉放进去,点二滴醋,放适量的味精就好了。

2. 扁豆怎样做好吃大全集视频图片

酸辣扁豆

准备食材如下:扁豆500克,小米椒5个,大蒜3瓣,生抽2汤匙,香醋1汤匙,食盐少许

具体做法如下:把大蒜拍扁剁碎,把小米椒切小段,将扁豆去老丝,清洗干净后切小块,接着起锅加油烧热,然后将小米椒跟蒜末倒入锅中,小火炒香,再倒入扁豆翻炒均匀,淋入少许清水,盖上锅盖,焖煮3分钟,再揭盖加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入少许食盐,然后翻炒均匀即可出锅!

3. 小扁豆怎么做的吃

原料:扁豆 (100g),面粉 (100g),肉臊子 (适量),盐 (适量),香油 (适量)。

方法/步骤:

1.扁豆提前泡一晚,中火煮沸后小火慢炖30分钟,如果还是不够绵,可以加一点点食用碱~煮软后(不要煮烂)加入肉臊子,用盐、香油调味。

2.面粉加水揉成面团,将面团盖住醒发30分钟,用擀面杖将面团擀开,稍微擀薄一点。折叠擀开的面,切好。

3.待面条熟,尝一下味道,如果比较淡再加点调料即可。

4. 小扁豆豆怎么做好吃

鸡肉疙瘩放入扁平的盘子里加一点盐,料酒葱,姜丝上蒸锅蒸25分钟完全蒸熟,就可以很好吃。

5. 小扁豆菜怎么做好吃视频教程

很高兴回答你的问题

我是一个很懒得人,除非特别想吃某种食物,否则我会尽量选择简单又营养美味的烹饪,下面介绍今天晚上的晚餐哦

首先准备芹菜,苦瓜,鸡蛋 ,辣椒(我是提前熬好了粥,您可以焖米饭,大米上面撒一点小米更营养哦)

第一步,芹菜去叶(芹菜新鲜的话可以把嫩叶保存起来,洗干净可以做一道凉菜的哦,有时间我会介绍做法)洗净,切成片 (我是先备菜,然后再炒,这样节省时间)

第二步,苦瓜去两边,中间分开,用勺子挖去中间的籽,切稍厚的片,锅中烧水,水开加苦瓜片,焯两分钟。捞起备用。

第三步,打蛋,一个苦瓜用两个蛋,蛋打好加一点盐,备用

第四步,蒜切末,辣椒切碎(不喜欢辣椒可以不切,我是芹菜里面放的,个人感觉不放辣椒不好吃)

备菜完成,可以开始炒菜,锅烧热,加油,先炒出鸡蛋,(蛋不能炒时间长,凝固即可盛出)期间不关火,再加油,放一点干辣椒,也可不放,油热加蒜末,翻炒两下加鸡蛋,再翻炒加生抽醋盐一点糖(我不喜欢鸡精,所以每次加一点糖提鲜)一点耗油,翻炒出锅。然后加油,油热加干辣椒,放蒜末切好的辣椒圈,翻炒,加入芹菜,翻炒放生抽盐糖,翻炒,烹醋,出锅。(芹菜是快炒,时间长了会软,口感不好,我喜欢吃脆的)

然后乘出,就可以吃饭了(*^▽^)/★*☆

6. 扁豆菜怎样做好吃

主料豇豆400g普通面粉200g辅料豆油适量盐适量大蒜适量

步骤1.豇豆洗净控掉水分切成小段

2.普通面粉就可以,也可以换成豆面

3.切好的豇豆放入适量盐用手抓匀

4.倒入面粉,要分两次加入

5.两手不停的抓

6.尽量让每粒豇豆段都裹上面粉

7.蒸锅篦子上摆上干笼布,将抓匀的豇豆放入锅中

8.大火蒸15分钟左右,中间要用筷子翻一下,让豆角熟的均匀

9.炒锅里倒入豆油热熟,放凉备用

10.大蒜捣成蒜泥

11.蒸好的馏菜放入盆中,倒入放凉的豆油,放入蒜泥搅拌均匀即可食用

小贴士可以用来做馏菜的菜很多,但是最好不要用水分含量比较大的蔬菜。芹菜叶做馏菜也非常好吃。我最喜欢吃苋菜做的馏菜~喜欢吃辣的,可以在吃的时候拌入辣椒酱

7. 扁豆做菜,怎么做好吃

主料

扁豆400克 红辣椒4个

肉末150克 榨菜末适量

辅料

盐 老抽1大勺

蒜 花椒

味精 油250克

干扁豆角的做法步骤

1. 扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。