1. 紫扁豆的做法大全家常菜
主料:紫扁豆角300克、红菜椒35克、蒜5克
紫色豆角的做法:
1、首先,洗净紫扁豆角,切丝备用。
2、蒜拍散、红菜椒切丝。
3、锅烧热,放蒜爆香。
4、放入紫扁豆角丝,加少许水,盖好锅盖。
5、放入红菜椒丝、少许蒜。
6、翻炒后装盘即可。
2. 紫扁豆的做法大全家常菜图片
食材明细
扁豆
适量
其他
口味
其他
工艺
半小时
耗时
简单
难度
扁豆干的做法步骤
扁豆干的做法步骤:1 1紫扁豆择好洗净,沥干。
扁豆干的做法步骤:2 2锅里煮水至水沸。
扁豆干的做法步骤:3 3扁豆倒进锅里。
扁豆干的做法步骤:4 4用锅铲翻动,使扁豆受热均匀。
扁豆干的做法步骤:5 5没想到褪色了,是不是营养成分也流失了呢,不清楚
扁豆干的做法步骤:6 6起锅沥干。
扁豆干的做法步骤:7 7倒进筛子。
扁豆干的做法步骤:8 8均匀摊开,细致活。
3. 紫扁豆图片大全家常
主料:紫扁豆角300克、红菜椒35克、蒜5克紫色豆角的做法:
1、首先,洗净紫扁豆角,切丝备用。
2、蒜拍散、红菜椒切丝。
3、锅烧热,放蒜爆香。
4、放入紫扁豆角丝,加少许水,盖好锅盖。
5、放入红菜椒丝、少许蒜。
6、翻炒后装盘即可。
4. 紫色扁豆的做法
把扁豆角过水焯一下,放入凉水捞出,装入塑料袋,放入冰箱冷冻,一直能存放一年
5. 紫扁豆怎么做好吃法大全
肉烧紫扁豆的做法步骤1紫色的扁豆。
2将其摘洗干净备用。
3准备葱姜、肉粒。
4起锅热油,爆香葱姜。放入肉粒煸炒。
5烹入料酒去腥。
6加入生抽。加适量水。
7烧开后,放入紫扁豆,翻炒均匀。烧制10分钟左右,中间加盐调味。
8烧至紫扁豆熟透,加味精提鲜,即可关火。
9出锅装盘,即可上桌。