1. 发扁豆芽的方法
小扁豆100g,洗去浮尘,室温水浸泡24h。期间可以换一两次水。
步骤 2
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沥水篮里铺一层棉布(豆子较小,铺一层底布可以防止豆子掉落)泡好的豆子淘洗一遍,平铺在棉布上,顺便把残缺的豆子拣出来,上面再盖1-2层棉布,两个作用,一是帮豆芽遮光,而是冲水时冲在棉布上,不会被幼嫩的芽点造成伤害。
步骤 3
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每天早晚冲水两次,水龙头直接对着棉布冲就可以,然后提起沥水篮,水漏到底盆里,倒掉就好。这是第一次冲水时的样子,距离泡豆过去了36h,已经有芽点出现。
步骤 4
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60小时的样子,白生生的小根,看着真喜人
步骤 5
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第四天,能看到粗壮的根部和嫩黄的小芽
步骤 6
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第五天,心急的已经可以吃了,最好是再留一两天,产量更高
2. 扁豆怎么生成扁豆芽
原料
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扁豆芽 (300克)
盐 3克
生抽 5克
鸡汁 5克
水 20毫升
蒜 10克
干辣椒 10克
1、准备一把扁豆芽,清洗干净 。
2、把扁豆芽切成细丝,装盘备用。
3、把蒜切成片,干辣椒切成段。
4、热锅内加食用油,把蒜和辣椒煸香。
5、把扁豆芽丝放入锅内翻炒,加入适量盐和生抽翻炒均匀后,再加稍许水,盖上锅盖烧2分钟即可。
6、出锅前加入少许鸡汁,一道清爽可口的素炒扁豆芽就做好了。
7.美味又好吃的素炒扁豆芽的家常做法完成开吃了。
3. 如何发扁豆芽
细面200g
青辣椒4根
红彩椒半个
绿豆芽200g
金华火腿一小块
葱半根
盐一小勺
酱油少许
食用油少许
1准备好食材,洗净,切丝。
2锅烧热后,加入适量食用油。
3油开后放入葱花,爆出香味。
4放入所有配菜,加入少许盐翻炒两分钟。
5加入细面,加少许盐,少许酱油,继续翻炒。
6装盘。
4. 如何在家发扁豆芽
用料
猪肉 一小块
扁豆芽 一块钱的量
蒜 三瓣
辣椒 三个
生抽 一勺
蚝油 一勺
盐 半勺
扁豆芽炒肉的做法步骤:
步骤 1
需要的食材洗好,切好 。
步骤 2
在锅里放油 等油热下蒜和辣椒 ,煸炒一下放入切好的肉继续煸炒。
步骤 3
等到肉的颜色变白放入扁豆芽翻炒至变软
步骤 4
最后加入调味料 翻炒均匀 在炒个一分钟就可以出锅
步骤 5
可以出锅。
5. 扁豆怎么生芽
豆角是喜高温的蔬菜,花芽分化期气温在16-25度之间,地温20度左右就可以了
6. 如何生扁豆芽
准备材料:扁豆500克,盐适量,姜片适量
1、将扁豆洗净,头尾摘掉备用。
2、将扁豆改刀切块备用。
3、切好的扁豆放入盆中,放入盐和姜片。
4、搅拌匀匀,腌渍1小时。
5、1小时后将扁豆装入无油的干净瓶子里。
6、用盘子盖上再翻转过来
7、往盘子里倒入清水,放在窗台自然发酵。
8、每天换一遍水,3-4天即可取出食用。
7. 扁豆芽怎么做好吃法
小炒黄豆芽是一道家常菜肴,简单营养,脆嫩鲜香,今天就给大家分享一道小炒黄豆芽,这道菜家人都爱吃,用来下酒下饭都不错。
下面我们开始操作:
1.准备洗净的黄豆芽一斤左右备用。
2.五花肉一小块,切成薄片,切好以后放入盆中。
3.接下来切一点配料,小葱两根切成段,生姜一小块拍扁,切成姜末,和葱段放在一起。
4.蒜子三粒切成蒜片,放入几粒红干椒备用,青线椒一根切成斜片,一起放入盆中。
5.胡萝卜一小块切成菱形片,用来配色,和豆芽放在一起。
等食材备好以后,我们把豆芽焯一下水。
6.锅中加入清水,开大火烧开,水开以后,下入黄豆芽和胡萝卜。
7.焯水一分钟,去除豆芽里面的豆腥味,一分钟以后,捞出控水,放入盘中。
8.重新起锅,添入一勺食用油,油热后,倒入五花肉片,翻炒几下,炒出里面的肥油。
9.把五花肉炒至微黄色,打卷以后,倒入葱姜蒜和辣椒。
10.翻炒几下,爆出香味,然后倒入黄豆芽,快速翻炒几下,然后开始调味。
11.加入食盐,鸡精,少许白糖提鲜,再加入少许生抽,加几滴老抽调底色,继续翻炒30秒,化开里面的调料。
12.把豆芽炒好以后,加入少许蚝油,继续翻炒20秒。
13.出锅前,加入少许明油,再次翻炒均匀,即可起锅,关火装盘。
14.好了,这道简单又家常的小炒黄豆芽就做好了,学会了就在家试试吧。