1. 来例假能吃包菜吗
女性在月经期是不可以吃李子的。月经期间女性身体里的激素处在紊乱的状态，身体里的脏器功能都会下降。李子虽然有很高的营养价值，但是却是一种寒凉性的食物。在月经期间的时候吃李子，容易引起脾胃虚寒，且子宫里的寒气会有所增加。轻度可引起宫寒痛经，严重者会引起经血量的减少，甚至闭经。
2. 来例假能吃包菜吗女性
对于女性来例假期间是可以吃柿子的，但是不要吃太冷的食物。因为吃过生冷的时候月经量会增多，有时会引起月经淋漓不尽，对于月经期间一定注意，不能剧烈运动，这样都会引起月经量增多，平时月经期要注意个人的卫生，月经期是不可以用药的。
3. 来月经可不可以吃包菜
来月经期间可以吃马铃薯，这没有什么影响，马铃薯一般情况下营养价值丰富，马铃薯块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的，适合所有人服用。
4. 来月经吃包菜好吗
来月经可以吃鸡，不管是公鸡还是母鸡都好，因为鸡肉含有大量的蛋白质、铁元素，月经期间适当食用可以帮抵抗嗜睡、乏力等症状。月经期间的饮食，总的来说注意清淡、不要吃冷饮、不要吃辛辣刺激的食物就可以，其他没有什么禁忌，水果牛奶肉类合理搭配就行。
5. 来月经可以吃包菜吗?
来月经期间是可以吃酵素的，这个是没有什么太大影响的。来月经期间免疫力低下，只要不吃生冷硬辛辣刺激性的食物都是可以吃的，而且来月经需要注意腹部保暖，不要着凉，不要做剧烈的运动，而且生活起居要规律。可以月经前一周喝点益母草颗粒来缓解痛经的症状。
6. 来例假能吃包菜吗女生
来例假能吃榴莲，是有痛经症状的人群，适当的吃一些，还能治疗痛经。但是榴莲性热，一次性不要吃的太多，吃太多会导致身体燥热容易引起上火。月经期间饮食一定要避免吃寒凉食物，月经期间要注意个人卫生，卫生棉是选择透气性比较好的。
7. 来姨妈可以吃包菜吗
来姨妈可以吃芋泥。
女生来月经期间是可以吃芋头的。芋头属于日常生活中经常食用的一种食物，含有丰富的蛋白质、糖类及微量元素，可以补充经期丢失的营养，补充能量，提高身体免疫力。甜食可以缓解紧张焦虑的心情，还能够缓解月经期间下腹部疼痛情况。芋头中含有的钙元素比较丰富，可以预防骨质疏松。此外，芋头还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，预防便秘。经期吃芋头对身体有益，可以食用，但也不可贪多。
8. 月经来能吃包菜吗
月经期间不能吃柿子，柿子属于是寒凉的食物，会导致月经不调，月经颜色改变，腹痛等症状，建议你喝点红糖水，多注意腹部的保暖，多喝温开水，促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，多吃些含铁丰富的食物，有利于补血，要保持外阴的清洁，不要受凉。
9. 例假可以吃包菜吗
来月经吃芒果没有什么影响，可以吃的，但要是有过敏体质的就不要吃了，芒果为热带水果之一，芒果还有丰富的营养价值，食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效， 不过不能吃太多生冷食物，当时做好保暖。
10. 来大姨妈可以吃菜包吗
来大姨妈是不可以跳绳的，因为跳绳属于剧烈的运动，在月经期间是不能做剧烈的运动的，有可能会导致内分泌失调引起月经不调的现象发生。而且也不能做重体力的劳动，多注意保暖，不要让自己受凉，也不要使用凉水来洗头发或者洗澡，也不要吃含凉性的食物。