一、手撕包菜怎么撕?
将包菜手撕成片,起锅烧油,放花椒、干辣椒、蒜片爆香,然后放包菜,炒至变色后放醋、老抽、糖、盐、鸡精调味即可。注意炒包菜时要用大火,保证营养不流失。
二、手撕包菜用啥粉丝?
手撕包菜我觉得用红苕粉丝炒比较好吃。首先将红苕粉丝泡好,手指能轻轻掐断为准,再过凉水,滤干水份。
再把包菜用手撕成大小一样的块。
姜切片蒜切块葱切成葱花,油烧成三四分热下辣椒炸香,再煸香小料,开大火下包菜,快速断生,拨开包菜,下粉丝,简单翻炒,放适量生抽上色增香,使粉丝略上色即可,快速翻匀再放入适量盐和鸡精,装盘开吃。
三、蚝油手撕包菜-怎样做手撕包菜?
用料
主料
卷心菜300克
辅料
红椒
1小把
调料
色拉油
适量
食盐
1匙
蒜
2瓣
蚝油
20毫升
小葱
1/2根
白糖
2匙
蚝油手撕包菜的做法
1.包菜整个用水冲洗一下,撕成小朵
2.锅内注入适量清水,大火烧沸后保持沸腾状态,把包菜倒入焯水30秒,捞出沥干水分
3.炒锅内放油,温热时加入蒜片和干红辣椒丝慢慢炒出香味后调成大火,倒入包菜
4.加入盐、糖、蚝油,快速翻炒1分钟后加入小葱花继续翻炒均匀即可熄火
烹饪技巧
1、这道菜用蚝油代替生抽,不但味道更鲜,成品的色泽也更好看
2、不建议再加入鸡精、味精等调味品,以免失去包菜原本的口感,对蚝油的鲜香也有影响
3、做这道菜时,干辣椒和蒜片用温热的油慢慢炒香比大火爆炒味道更好,但加入包菜以后一定要调成大火快速翻炒
4、这个月份的小香葱有一种独特的香味,在出锅前加入少许小葱花别有风味
菜品特色
这道菜应该是很多人的心头爱吧。简简单单的一颗包菜,用手随便撕碎,在锅里随便一炒就是一道百吃不厌的下饭菜,多好玩儿的一件事。但包菜爱出水也是出了名儿的,不掌握好火候很容易就把一道手撕包菜给做成了大烩菜,其实解决这一难题有两种非常简单的小办法,第一种是把包菜撕成小朵后加入一匙盐抓匀静置20分钟,让包菜的水分在盐的作用下最大程度的释放出来,但是用这种办法需要等待很长时间,并且再料理时把握不好盐的用量。第二种办法就简单方便得多,同样是把包菜撕成小朵,烧一锅水,滚花沸腾以后把包菜丢进去焯水,说是焯水,其实要比平时焯水的时间略久一些,30秒左右捞出沥干水分备用即可。包菜在沸水中焯去了多余的水分,不但在炒制时不容易出水,还比平时更容易入味也不涩口,但依然建议用大火爆炒。
春末夏初的包菜很嫩,所以含水量更是多,朋友们在挑选包菜时用手掂一下,尽量选择比较沉的,这样的包菜叶片紧密,口感也更好一些。
包菜又叫甘蓝,经常使用除了能补充人体内所需的多种营养外,对胃溃疡还有一定的食疗作用。
四、手撕包菜一份用多少包菜?
一、用料
圆白菜半个;干红辣椒4个;蒜5瓣;花椒数粒;植物油适量;生抽1汤匙;醋1汤匙;盐1/2茶匙;白糖1/2茶匙。
二、做法
1.圆白菜用手撕成小块,洗净沥干。
2.蒜剥皮切片,红辣椒切粒。
3.锅中放油,放入花椒粒炸出香味后,取出花椒粒。
4.在炸好的花椒油中再放入干红辣椒、蒜片炸一下,炸出香味。
5.倒入圆白菜,旺火翻炒。
6.加醋、生抽,翻炒片刻。
7.加盐、白糖,翻炒均匀,待作料入味即出锅装盘。
五、手撕包菜的家常做法手撕包菜怎样做?
清炒手撕包菜做法:
准备材料:包菜一个,大蒜两瓣,干辣椒两个
第一步:把包菜叶子撕小点,杆子可以不吃或者切片,清洗干净。
第二步:起锅烧油,油温放大蒜和干辣椒,炸香后,倒包菜,翻炒均匀,放盐,鸡精,耗油,翻炒均匀,炒熟出锅即可。
六、如何制作手撕包菜,手撕包菜回锅肉?
手撕包菜回锅肉 原料 包菜、五花肉、蒜、姜、黑胡椒粉、红辣椒、蚝油、蒸鱼豉油、料酒、盐。 做法
1、包菜用手撕开成片状,洗净之后沥干水分,蒜切片,红辣椒切小断儿,姜切丝;
2、五花肉切片,用黑胡椒粉腌制5分钟。
3、炒锅内放少许油,下入五花肉煸出油,肉变得透明;
4、放入蒜片、红辣椒断儿和姜丝炒香;
5、放入包菜翻炒;
6、最后放入盐、料酒、蒸鱼豉油、蚝油,翻炒均匀即可。
七、经典手撕包菜?
一、用料
圆白菜半个;干红辣椒4个;蒜5瓣;花椒数粒;植物油适量;生抽1汤匙;醋1汤匙;盐1/2茶匙;白糖1/2茶匙。
二、做法
1.圆白菜用手撕成小块,洗净沥干。
2.蒜剥皮切片,红辣椒切粒。
3.锅中放油,放入花椒粒炸出香味后,取出花椒粒。
4.在炸好的花椒油中再放入干红辣椒、蒜片炸一下,炸出香味。
5.倒入圆白菜,旺火翻炒。
6.加醋、生抽,翻炒片刻。
7.加盐、白糖,翻炒均匀,待作料入味即出锅装盘。
八、麻婆手撕包菜?
用料
包菜
半个五花肉薄片 ,1盒姜, 1片生抽, 1勺蒜, 2瓣胡椒盐, 适量小米辣, 1根料酒, 1勺。
手撕包菜的做法步骤
步骤 1
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包菜半个去掉当中的硬芯。用手把包菜撕成小片。洗净,控水。备用。
步骤 2
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五花肉薄片很关键。1.五花肉薄片切小段,热锅冷油下姜片一片,加入切小段五花肉薄片,加入一勺料酒,断生捞出。2.再热锅冷油,下一根切断的小米椒➕2瓣蒜末,炒出香味后加入刚才断生的五花肉薄片,让五花肉薄片慢慢煸出肥油,直到五花肉煸的边微微黄。
步骤 3
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加入刚才手撕的包菜。全程大火。
步骤 4
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加入一勺生抽,翻炒,慢慢包菜就会软,会出水,让水分收干。
步骤 5
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再加入适量胡椒盐调味即可。
步骤 6
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最后撒葱花稍微翻炒下就可以出锅了,五花肉很香,包菜吸收了五花肉的香味,可以来两碗