鱿鱼鱿鱼包菜的家常做法(鱿鱼炒包菜的做法)

淘菜谱 2023-03-15 12:12 编辑:admin 280阅读

一、家常鱿鱼的做法?

原料:鱿鱼400克 花生油2汤匙 食盐1/2茶匙 姜1小块 蒜2瓣 鱼露1/2茶匙 生抽2茶匙 蚝油2茶匙 料酒1茶匙 白胡椒粉1/4茶匙 白糖1/2茶匙 生粉1/2茶匙 青尖椒1条 红尖椒1条;

步骤:

1. 把鱿鱼从一角开始撕去黑膜,鱿鱼须比较不好去除黑膜,可以用小毛刷刷掉;

2. 把鱿鱼身从中心横向划开,先在一边的右上角斜刀切下去不切断,深度为鱿鱼的四分之三,每刀的距离约3毫米;

3. 切好后从右下角开始直切下去,深度一样为鱿鱼的四分之三,每刀的距离约3毫米;

4. 然后把鱿鱼切成约2.5厘米的长条;

5. 鱿鱼须切成段即可,把全部切好的鱿鱼洗净控水,用料酒和姜丝腌上备用;

6. 青、红尖椒洗净去籽,然后斜刀切成长条,把姜切丝,蒜切块;

7. 用盐、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉,加一点点的生粉搅匀成调味汁备用;

8. 锅中水烧开,把鱿鱼下锅焯水,看到鱿鱼卷起时迅速捞出控水;

9. 另起油锅把姜、蒜下锅煸炒,接着加入青、红尖椒翻炒,加入鱿鱼大火翻炒;

10. 淋入鱼露提鲜,接着把调味汁加入,大火炒匀即可出锅。

二、鱿鱼的家常做法?

1、鱿鱼须洗净,开水煮一下变色后捞出,切成一根一根

2、蒜苔、香菜、小葱切小段,洋葱切小块,姜蒜切片

3、热锅温油,下蒜苔、洋葱翻炒,少许盐,炒香后捞出

4、热锅温油,下鱿鱼须、姜蒜片、花椒粒、干辣椒翻炒

5、放少许盐,酱油,孜然粉炒香

6、不要炒太久,倒入刚才炒过的蒜苔、洋葱

7、加少许白糖、醋、孜然粉、辣椒油,翻炒均匀

8、关小火,加盖焖三十秒,改大火准备出锅

9、加葱、香菜、鸡精,出锅后洒点白芝麻即可

三、铁板鱿鱼家常做法?

1、鱿鱼去掉内脏、撕掉皮,洗净。

2、沥干水分,切成细丝待用。

3、鱿鱼丝放入碗内,调入鱼露、辣椒酱、韩式辣酱、、蚝油、料酒、盐、白糖。

4、抓匀腌制10分钟。

5、洋葱头切块、香葱洗净切段、红辣椒切小圈备用。

6、取一铁板烧至9成热,将腌制好的鱿鱼平铺在铁板上。

7、鱿鱼烤至卷起发白,放入洋葱炒出香味。

8、再调入适量辣椒酱翻炒均匀。

9、撒上孜然粒、白芝麻,快速炒匀。

10、关火,撒上辣椒圈、香葱段,即可上桌食用。

四、甲鱿鱼家常做法?

用料

鱿鱼板 100克,

花甲肉 100克,

蒜 一颗,

姜 适量,

香葱 三四根,

料酒 一勺,

生抽 一勺,

蚝油 一勺,

红辣椒 三个,

做法步骤

1、红辣椒三个切段,蒜切片,姜切丝,香葱切段。

2、鱿鱼板切花刀,和花甲肉开水焯水,过凉水洗净,

3、热锅下油,爆炒香葱辣椒蒜姜丝。

4、倒入花甲肉和鱿鱼花,

5、加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油翻炒均匀。

6、如果水干,加适量水,焖煮两分钟左右大火翻炒即可

五、鱿鱼仔家常做法?

1、主料:鱿鱼仔(鲜)500克。辅料:韭菜20克,辣椒100克,辣椒100克。调料:大蒜10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克。

2、韭菜、辣椒分别洗净;

3、把韭菜切成段;

4、辣椒切成圈圈;

5、蒜拍扁切丁;

6、姜切片;

7、切开鱿鱼仔抽去里面的骨头和内脏,从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉;

8、洗净鱿鱼仔后切成两半

9、加40克油进锅烧热,放入姜片、蒜丁和辣椒圈炒香。

六、鱿鱼段家常做法?

1. 把鱿鱼从一角开始撕去黑膜,鱿鱼须比较不好去除黑膜,可以用小毛刷刷掉;

2. 把鱿鱼身从中心横向划开,先在一边的右上角斜刀切下去不切断,深度为鱿鱼的四分之三,每刀的距离约3毫米;

3. 切好后从右下角开始直切下去,深度一样为鱿鱼的四分之三,每刀的距离约3毫米;

4. 然后把鱿鱼切成约2.5厘米的长条;

5. 鱿鱼须切成段即可,把全部切好的鱿鱼洗净控水,用料酒和姜丝腌上备用;

6. 青、红尖椒洗净去籽,然后斜刀切成长条,把姜切丝,蒜切块;

7. 用盐、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉,加一点点的生粉搅匀成调味汁备用;

8. 锅中水烧开,把鱿鱼下锅焯水,看到鱿鱼卷起时迅速捞出控水;

9. 另起油锅把姜、蒜下锅煸炒,接着加入青、红尖椒翻炒,加入鱿鱼大火翻炒;

10. 淋入鱼露提鲜,接着把调味汁加入,大火炒匀即可出锅。

七、鱿鱼板家常做法?

原料

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鱿鱼 (两条)

洋葱 (100克)

小红椒 (3个)

花生油 20克

耗油 一汤匙

盐 一小勺

味极鲜 一汤匙

酱 一汤匙

步骤一:选两条鱿鱼备用,选鱿鱼的时候,以白色,而且个头大是最好的,选好后,放到盆子里面用清水侵泡一下,把里面的脏水侵泡出来,等待下一步使用;

步骤二:切100克左右的洋葱,切成条状的,顺便切一小段青椒,同样也是切成条状的,然后再切2-3个小红辣椒,一起放到一个盘子里面备用;

步骤三:把清洗好的鱿鱼用刀划开,使鱿鱼一条一条的形状展现出来,然后放到一个小盆子里,里面倒入少量的盐、耗油,腌制5分钟即可;

步骤四:把饼铛插上电,热锅,放上大约20克的花生油,等油热以后,把腌制好的鱿鱼放到饼铛上面,此时会听到知啦知啦的声音,鱿鱼遇热后,会自动卷起来,可以拿菜铲按压,使其能够均匀受热;

步骤五:等鱿鱼熟的差不多时,此时鱿鱼会成大约乳白色的样子,然后把之前准备好的洋葱、青椒和小红椒放入饼铛内翻炒3分钟左右,放入大约1汤匙酱,然后翻炒几下,最后盛到盘里就可以了。

步骤六,美味又好吃的鱿鱼板家常做法完成开吃了。

八、鱿鱼鱼家常做法?

1.首先,准备一条鱿鱼,鱿鱼撕开后,掏出鱿鱼的软骨,将鱿鱼外表的一层皮撕掉

2.把鱿鱼的眼睛去掉,眼睛中含有许多的墨汁。

3.用清洁球,将鱿鱼外面的粘膜擦掉,擦掉后一定要仔细的清洗。

4.把鱿鱼从中间划开,刮干净上面的粘液。

5.鱿鱼的身体部位,里面向上,不是外表皮向上。斜刀轻轻地切,不要切透,然后换另一个方向形成十字刀。接着切开,切成菱形片。鱿鱼须切成3厘米的小段,放在盆里,用清水再次冲洗,洗去粘液。

6.生姜切成条,大葱白切片,倒入料酒。料酒和生姜都能很好的减少腥味。接着跟鱿鱼搅拌在一起,用手抓匀后放置10多分钟。

7.洋葱切成丝,用手抓散,蒜苔切成2厘米左右的段。红椒去籽后斜切成宽条,青椒去籽后切成宽条。(青红椒搭配在一起,菜色整体好看)大蒜切成薄片,放置在盆中备用。

8.鱿鱼焯水,锅内烧水,水烧开后倒入鱿鱼,焯水30秒钟,即可倒出控水。(焯水的目的是进一步去除鱿鱼的腥味)

9.锅内烧油,等待油热的过程中,把鱿鱼盆中的葱、姜捡出。油温至5成热时,把鱿鱼倒入油锅炸30秒。30秒后,倒入洋葱、青红椒,再炸20秒,然后一起倒出控油。

10.锅内烧油,油热后,倒入大蒜炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油。加入一点料酒,倒入鱿鱼和青红椒,洋葱。

11.加入蚝油、生抽、胡椒粉、味精,转大火快速翻炒,把色泽炒匀。(此过程持续30秒左右),加入孜然粉,再次翻炒后即可出锅装盘。

九、鱿鱼干家常做法?

步骤1

食材:鱿鱼干 3只、青椒 2个、蒜五瓣、蒜苗 适量、姜片 几片、豆豉 适量、油 适量、生抽 15ml、胡椒粉 适量、糖 10克、料酒 10ml

新鲜的鱿鱼干三条,提前泡水发好,中途换水适当降低咸度。

步骤2

将泡发好的鱿鱼去掉外层紫色的薄膜,以及身体里塑料片状的东西。

步骤3

切成略粗的条状。

步骤4

锅内放适量的食用油

步骤5

油热以后,将提前切好的姜片,豆豉,蒜片放入油锅爆香。

步骤6

放入切好的鱿鱼丝

步骤7

将鱿鱼丝炒至变色

步骤8

加入生抽,糖,胡椒粉,料酒继续翻炒。

步骤9

加入蒜苗和青椒,炒至蔬菜熟即可出锅。

步骤10

超级下饭

十、鱿鱼脖家常做法?

原料:鱿鱼脖、洋葱、青椒、姜、大蒜、干辣椒、豆瓣酱、甜面酱、生抽、耗油、白糖、料酒、孜然粉各适量。

做法步骤:

第1步、准备好所需食材。

第2步、洋葱切丝,辣椒切丝,干辣椒切段,鱿鱼脖改刀。

第3步、水中加入姜片,一勺料酒,水开放入鱿鱼脖,煮沸立马捞出过凉洗净。

第4步、起锅烧油,葱姜蒜爆香,放入洋葱辣椒干辣椒翻炒均匀。

第5步、倒入鱿鱼脖。

第6步、以下调料,均以10毫升量勺为准,加入半勺料酒。

第7步、一勺甜面酱、半勺豆瓣酱。

第8步、一勺生抽、半勺蚝油、半勺白糖、两勺孜然粉。

第9步、大火翻炒均匀即可。

第10步、出锅装盘。