一、腐竹能和鸡蛋,番茄一起炒着吃吗?
可以的,平常人们普遍的都是用西红柿炒蛋,现在用腐竹西红柿炒鸡蛋也算是创新了一道菜,腐竹炒前须用水先泡开才能炒,因为干的腐竹炒了你会吃不动的,你快去炒炒这道菜吧。
二、紫包菜可以和猪肝炒着吃吗?
可以啊,推荐做法: 紫甘蓝炒猪肝 食材 主料紫甘蓝250g猪肝200g 辅料大蒜适量淀粉适量酱油2勺糖2勺酒1勺胡椒盐适量韭菜适量 步骤 1.准备材料有:包心菜、猪肝、韭菜、蒜头、淀粉。
调味料有:酱油、糖、酒、胡椒盐。 2.先把酱油2大勺、糖2大勺、酒1大勺、调在一小碗里备用。 3.包心菜洗净后、用手撕小块、备用。 4.把蒜头剁碎、韭菜洗净切段、备用。 5.猪肝洗净后切片、放入碗里、洒些适量的胡椒盐。 6.加入适量的淀粉搅拌。 7.炒菜锅里加入适量的油、把猪肝放入炒菜锅、开中火煎。 8.猪肝半熟后、放入蒜头、炒出香味。 9.再放入包心菜快炒。 10.加入调好的酱油调料。 11.马上放入韭菜、大火快炒、收汁、就可熄火了。 12.这就是成品了。 小贴士 放了淀粉调过的食材、一般我都是冷油下锅先煎的。 喜欢吃辣可以放进辣椒一起炒。三、黄瓜,鸡蛋,糯米饭,能一起炒着吃吗?
做个蛋包饭吧,也很简单的,不过晚上不要多吃,因为糯米不易消化。
1,各种原料准备好,胡萝卜,黄瓜,香菇切细丁。
2,鸡蛋在碗中,加一点点盐打散(加盐能使蛋白懈掉,这样做出的蛋饼会比较平滑,而且不容易断)3,炒锅先倒入一点点油,加热后用刷子刷一遍,将多余的油倒出来。4,将锅离火,先将蛋液倒入锅中,然后端着锅子在离火10CM以上慢慢晃动,使蛋液形成一个圆,锅子离火一定的距离会延长蛋液凝固的时间,让你有时间将蛋液晃成一个圆。5,待蛋液晃成一个较均匀的圆后,再移动锅子在火上加热,移动锅子是为了使蛋饼加热均匀,6,不要着急翻,待蛋饼周边慢慢翘起时,将蛋饼提起轻轻翻过来,关火就可以了。7,做好的蛋饼取出放在平盘里备用。8,炒锅另加少许油,加入胡萝卜,香菇丁炒香炒软后倒入米饭,加盐,翻炒。9,米饭炒好后,倒入黄瓜丁翻匀,关火。10,炒好的米饭盛出在蛋饼上,包起,淋番茄酱和沙拉酱即可。
四、黄瓜鸡蛋豆角一起炒着吃吗?
个人口味而已,这么炒当然也可以吃,而且长豆角和鸡蛋没有什么相克的,炒的时候放点蒜末更香一点,而且本身鸡蛋是比较鲜的,所以可以不放味精
五、黄瓜鸡蛋木耳香菇能放一起炒着吃吗?
能放一起,, 木须肉是这个配方。。。黄瓜,木耳,黄花菜,肉片,鸡蛋。。 根据以上,,多加个香菇,更营养,,这营养,胜过木须肉。
六、鸡蛋和哪些蔬菜可以一起炒着吃?
说到鸡蛋,相信大家都知道它是一种非常有营养的食物,而且搭配很多的美食,味道也是相当不错的,那么鸡蛋究竟和哪些食物搭配在一起才是最好吃的呢,下面跟着小编一起来看一下吧,相信看完以后你们也会口水欲滴的。
首先就是万能的番茄炒蛋了,这道菜做起来不仅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜欢吃这道菜,因为实在是太有滋味了。首先把鸡蛋炒熟,然后西红柿炒出汁水,最后放在一起翻炒一下即可。
第二道美食就是黄瓜鸡蛋了,这是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。
还有一种美食是洋葱炒鸡蛋,虽然说我们经常会认为洋葱有股味道,但是将它和鸡蛋搭配在一起以后,就完全没有了洋葱的味道。首先将洋葱大火翻炒大约4分钟左右的时候,再加入鸡蛋一起翻炒大约1分钟左右的时间,这道菜就做好了,不仅美味,而且也是很下饭的。
看完以后是不是觉得鸡蛋真的是一种非常神奇的食物呢,只要加入自己爱吃的蔬菜就能够翻炒出不一样的味道,可以说,真的是非常的吸引人了,不知道你们最喜欢的是哪一种呢?
七、山药和青菜能一起炒着吃吗?
是可以一起炒着吃的,山药一般适合做主食使用,因为山药中含有丰富的碳水化合物,膳食纤维并且还有黏蛋白,可以增加饱腹感,提高免疫力,稳定血糖上升,可以把山药放糖以后蒸着吃,或者是炖肉时和海带一起,都是可以补充营养的,平时注意饮食清淡,多吃一些水果和蔬菜,
八、洋葱和玉米能一起炒着吃吗?
洋葱可以和玉米一起炒着吃,玉米当中含有丰富的维生素B1,可以有预防脚气病作用。并且玉米当中含有丰富的纤维素,可以有促进胃肠道蠕动的作用。洋葱当中含有丰富的维生素C,可以有美白皮肤,促进伤口愈合,增强人体抵抗力和抗氧化功能
九、冬瓜和杏鲍菇能一起炒着吃吗?
可以做冬瓜杏鲍菇 一、主料:杏鲍菇、冬瓜 二、辅料:枸杞、大蒜、姜、淀粉、 清水、大半碗、生抽1匙、蚝油1匙 三、调料:盐(一点点或不放)、糖(一点点)准备调味汁: 四、详细步骤 1、准备食材。 2、枸杞泡软备用。 3、冬瓜切0.5cm厚的片。 4、锅中油烧热加入蒜和姜爆出香味。 5、加入冬瓜片炒软,适量生抽。 6、加入杏鲍菇,适量的盐调味。 7、加清水,加盖煮开。 8、煮熟后加入枸杞。 9、适量水淀粉勾芡。 五、作用 1. 利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2. 减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3. 清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
十、菜花和蘑菇能一起炒着吃吗?
菜花和蘑菇能一起炒着吃
食材
花菜 500g 、 红辣椒 3根 、 蒜瓣 5瓣 、 盐 1茶匙 、 味极鲜 1汤匙 、 耗油 适量
步骤1/花菜洗干净,掰开。
步骤2/准备葱姜蒜,干辣椒,花椒。
步骤3/起锅烧油,炒香配料。
步骤4/倒入花菜翻炒。
步骤5/加耗油,生抽,盐少许,十三香,鸡精,翻炒均匀。
步骤6/花菜断生即可出锅。