鸡胸肉炒包菜做法(鸡胸肉炒包菜做法大全)

淘菜谱 2023-03-12 06:17 编辑:admin 185阅读

一、炝炒包菜做法?

主料:包心菜1个

辅料:干辣椒5个,干花椒粒适量,姜蒜末适量,油适量,盐适量,鸡精少许,

方法

1先把整个白菜外面清洗干净,然后把它分成一片一片再洗两次,然后把它们都撕成大小适中的小块。

2洗五个干辣椒 切成小段,放适量花椒粒,姜蒜切末。

3锅内放适量的油,待油热后放入辣椒花椒炸一下

4辣椒花椒炸了立马放白菜翻炒,放盐。

5大约炒了两到三分钟,放姜蒜末 鸡精。

6放入佐料翻炒几下就可以关火出锅了。

二、包菜炒酸菜做法?

酸菜和包菜一起这样做,味道赛过吃肉,做了一大盆,一点没剩下!平常买酸菜大多是搭配肉类来炒,但有时也会配面肠、豆包之类的食材,除了这些食材,搭配蔬菜也可以,不过酸菜是重口味的食材,并不是每种蔬菜都合适,今天要搭配高丽菜来炒,加了高丽菜(包菜),多了爽脆的口感,酸菜的味道也变柔和,虽然只是蔬菜料理,却还是一样下饭.

酸菜炒高丽菜

材料: 高丽菜(卷心菜)350g、酸菜心100g、蒜3瓣、辣椒1-2支

调味料: 盐、糖

做法:

1. 高丽菜切小片或用手剥成片状,酸菜切丝泡水,去掉部份的咸及酸味,再沥干水份,蒜、辣椒切片.

2. 锅中入油,放入蒜片及辣椒炒香.

3. 加入酸菜拌炒出香味,先加点糖来炒,调合酸菜的咸酸味,糖量依酸菜的味道来放.

4. 加入高丽菜拌炒,如果太干不好炒,可酌量加入1T的水来炒,酸菜有咸味,炒一下高丽菜很快就会出水,不用加太多水.

5. 酸菜有味道,试一下才决定要加多少盐.

三、包菜炒银粉做法?

包菜炒粉丝非常好吃,半颗包菜,一把粉丝,一俩五花肉,包菜洗干净空水切细丝,粉丝用热水泡一会,五花肉切小碎丁,切点葱花姜丝,热锅凉油放花椒炸一下,下人五花肉炒香,放入酱油,炒匀,加入包菜大火翻炒均匀放盐,放人粉丝翻炒均匀放点香油就行了

四、包菜炒鱼片做法?

材料: 包菜适量、生鱼肉片、香葱2棵、香菜2棵、蒜头2瓣、生姜2片、盐少许、生粉少许、胡椒粉少许、盐少量、生粉适量、食用油少许、鸡汁少许、冰糖少许

做法

1、生鱼肉片洗净,用调味料腌15分钟。

2、将包菜洗净切丝,用清水烫至变色,沥干备用。

3、开锅烧油,把包菜放进去,用盐翻炒均匀,出锅后放入盘中。

4、在油锅里,炒姜和大蒜。把腌好的鱼片炒至变色。加入少许料酒,加入生粉和水使酱汁变稠。

5、加厚生粉水,加入韭菜和香菜,搅拌均匀。

6、把炸鱼片倒在包菜上即可。

五、干炒包菜做法?

1、菜叶撕成小块备用;

2、把大葱切成葱花、干红辣椒切成段;

3、炒锅烧热,倒入花生油;

4、放入辣椒、葱花炒一下;

5、倒入卷心菜,改大火;

6、不停地翻炒、滴几滴水,加入盐、白砂糖,等炒至菜叶发皱后,倒入酱油翻匀即可出锅。

六、包菜炒柿子做法?

材料

主料:大白菜200g、胡萝卜100g、西红柿200g;

辅料:油适量、盐适量

胡萝卜西红柿炒大白菜

1

胡萝卜清洗干净切成丝

2

西红柿清洗干净切成块

3

大白菜清洗干净切成丝

4

油锅烧至八成热时放入胡萝卜煸炒

5

再加入大白菜叶柄煸炒

6

待叶柄炒软后加入菜叶继续煸炒

7

煮至七成熟时加入西红柿

8

起锅前加入少许盐调味

9

起锅、装盘、上桌、美味吃起

小贴士

家常菜,无需特殊技巧。

七、醋炒包菜做法?

用料:包菜1个,干红辣椒3个,

配料:大蒜3瓣,白醋1勺半,蚝油1勺,酱油1勺半,白糖半勺,盐2克,

烹饪步骤:

1.准备好所需要的食材,,干红辣椒切小段,蒜切末,包菜手撕成块,冲洗干净控干备用

2.热锅凉油,下入蒜末,干红辣椒煸炒出香味

3.下入撕好的包菜翻炒

4.加入1勺半酱油

5.放入1勺蚝油

6.加1勺白醋翻炒到包菜变软

7.最后放入大半勺白糖和1小勺食盐,翻炒均匀后出锅即可,

八、水炒包菜做法?

1.首先,我们准备半颗包菜,去除根茎后把包菜撕成均匀小块,剔除里面的硬杆,手撕包菜为什么一定要手撕,因为手撕出来边缘不规则、方便入味。处理好以后放入清水中洗干净,沥干水分备用,这一步一定要把水分沥干,不光是为了方式炸锅,更重要的是沥干水分以后方便炒熟、方便水汽快速蒸发,不容易出汤、口感清脆。

2.大蒜切成薄片,小米椒从中间破开,放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉,切成丝备用,也可以直接用猪油来炒。

3.食材准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加入凉油,热锅凉油可以防止炒菜时粘锅。油热以后倒入切好的肉丝,充分煸炒出里面的肥油,把肉丝炒香、炒至微微焦黄。

4.然后倒入蒜片和小米椒,一起翻炒出蒜香味。

5.再放入控干水分的包菜,转大火快速翻炒30秒钟让水分快速蒸发,这样炒出来的包菜更加清脆。包菜断生、微微塌软以后,加入生抽5克提鲜快速翻匀,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,白糖量以吃不出甜味为宜。

6.然后从锅边淋入少许明油使菜品油光发亮,继续颠锅翻炒把所有调料翻匀,即可装盘上桌。

1.猪肉一定要充分煸炒出猪肉,这样成菜更香。

2.包菜一定要控干水分再下锅,方便快速炒干水分,保留清脆鲜嫩的口感。

3.此菜要大火爆炒、快速出锅,以免久炒出水,影响口感和卖相。

好了,这道清脆可口的手撕包菜就做好了,炒包菜、直接下锅或者焯水都不对,沥干水分再炒才是关键。

九、糖炒包菜做法?

主料:

包菜一个

花椒5颗

干辣椒5个

辅料:

色拉油一匙

盐少许

味精少许

醋半匙

白糖半匙

生抽一匙

做法:

1. 买来新鲜的包菜。像我这样用用菜刀,划小方格。

2. 用手轻轻一掰,就成了一片一片的了。用淡盐水浸泡洗净。

3. 我们把干辣椒也用清水泡一下,不然一会儿很容易糊。

4. 锅里放色拉油。放入包菜。和盐均匀翻炒。

5. 加入少许水,加入干辣椒。开大火,把这个包菜炒熟。这个包菜想吃脆点的就不要炒那么久,吃软的就多炒一会儿。

6. 生抽,香醋,白糖,兑成一碗汁。包菜炒出以后倒入做好的汁。

7. 继续翻炒。起锅放味精

十、粉丝炒包菜做法?

材料:包菜、粉丝

辅料:大蒜、红辣椒

调料:食盐、香油、白糖、生抽、蚝油

做法:

1.首先准备一把粉丝,需要提前用凉水把粉丝泡软,因为后续还要炒粉丝,所以不能用热水或温水泡粉丝,防止泡的太软,粉丝容易一炒就烂。

2.包菜半个,先用清水冲洗干净,然后把包菜切成细丝。

3.再准备辅料,几粒大蒜切成蒜片,再加入几粒红辣椒,要是喜欢吃辣,可以把红辣椒剪开。

4.最后准备一个调料汁,碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、少许白糖提鲜,一点食盐调味,再淋入少许香油,把调料搅拌化开,提前准备好调料汁,可以更方便后续的烹饪。

5.炒锅烧热淋入一些植物油,下入蒜片和红辣椒煸炒一会,炒出红辣椒的糊辣味。

6.接着下入包菜丝,先大火爆炒一分钟,把包菜丝炒至半熟。

7.等到包菜丝稍软一些后,下入准备好的粉丝,再把调料汁搅拌均匀淋在粉丝上。

8.粉丝属于容易熟的食材,再大火爆炒一分钟,这样包菜和粉丝都能断生,翻炒的过程中粉丝也能吸收包菜渗出的水分,翻炒完成后即可出锅。