圆包菜炖豆腐(肉圆炖豆腐)

淘菜谱 2023-01-16 09:51 编辑:admin 298阅读

1. 肉圆炖豆腐

步骤1

香葱切碎用一点点小苏打拌匀,再将所有食材混和,用手捏匀,不用加水,拌到红薯粉,豆腐,肉馅(也可将肉馅炒熟晾温后再拌入会更香)完全融和。取50克左右随意松松捏成圆子,不要捏太紧实,略成形就行,凉水上笼屉蒸30分钟。

步骤 2

凉水上锅蒸30分钟即可

2. 肉圆烧豆腐

肉圆烧白菜最好吃呀。把白菜先煮,然后放上蚝油和酱油加水,然后把肉圆放进去。

肉圆配豆腐,西红柿,菠菜等等都非常好吃

3. 肉圆豆腐煲

步骤/方法

1、鱼头洗干净,用盐,料酒腌10分钟;

2、豆腐切块,魔芋用水冲冲,沥干,香菇切半

3、鱼头下锅煎至两面金黄。在家里炸比较麻烦,我还是选择了煎;

4、另起油锅,把姜爆透,倒入鸡汤煮开;

5、把鱼头放入约煮5分钟;

6、把豆腐,魔芋,香菇放入, 焖煮10分钟,中途轻轻翻一下;

7、出锅前撒上葱段,放盐调味。

4. 肉圆子烧豆腐

食谱用料:猪肉、香菇、冬笋、鸡蛋、白菜心

配料:水淀粉、葱姜、盐、鸡精、老抽、糖、料酒

制作方法:

1、第一步:打肉馅

猪肉馅加温水,向一个方向搅打,水要一点点加,先加一点,打到水再加点,一斤肉馅打半碗水左右就差不多了,然后加鸡蛋继续搅打,搅打到鸡蛋也完全进到肉馅里,加葱姜末、盐、水淀粉,继续搅打,打到上劲,就是搅打时阻力变大

2、锅中烧油,大约5成热左右,将肉馅挤成丸子,放入锅中炸

3、锅小的话可以分多次炸,如果不怕浪费的话,炸丸子的油最好比现在多一些

4、开大火炸炸到表面成黄色就可以捞出来了,火小表面有些软的话,可以将油烧热至7成,再将丸子炸一下,略炸一会就捞出,表面就硬了

5、将炸好的丸子盛到盘子中备用,冬笋洗净切片,香菇洗净掰开

6、先炒葱蒜,再炒香菇冬笋

7、翻炒一下,这都照下来了,我的妈呀,太刺激了

8、加点老抽,上色,再加点料酒

9、加水烧,水开后加盐、糖、鸡精

10、将白菜心倒入锅中烧

11、烧到汤汁基本收干就可以出锅了,白菜心垫在盘子下

香喷喷的烧丸子就好了

营养贴士:

1、猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用

2、冬笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效

3、香菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长

5. 肉圆豆腐怎么做好吃

1.糯米提前一晚泡发,水是米的2倍多,最少也要5小时以上。

2.把肉放入姜粒、泡辣椒、胡萝卜,一起搅成泥状。

3.搅好的肉放入水淀粉、鸡精、盐、五香粉,向一个方向搅拌上劲,静置10分钟左右。

4.把糯米沥干水分。

5.把调好的肉末团成圆形,放入糯米中滚一圈,均匀地粘上糯米,中间放一颗枸杞。

6.放入冷水锅中,大火蒸20分钟起锅即可。

6. 肉圆和豆腐怎么做

很高兴回答这个问题现在我给你介绍做法,

牛肉的制作方法是:牛前腿肉5千克洗净,去掉筋膜,切成小块,用刀背或者钢锤捶打成无颗粒的肉泥,将肉泥放入盘内,朝一个方向搅打上劲,加入盐100克调味,最后放入木薯淀粉160克抓拌均匀,将装有肉泥的盆置于另一个装有冰块和少许冰水的大盆内,边冰镇牛肉胶边挤牛肉丸。锅内放入沸水5千克,下入盐100克大火烧开,改用非常小的火,然后将牛肉丸依次下入,一直持续小火慢慢加热至牛肉丸浮起,出锅控水即可。

7. 豆腐肉圆的家常做法

五花肉绞肉馅,加入盐、生抽、生姜、蚝油、五香粉、鸡蛋清等调味,然后加入豆腐,均匀搅拌,搓成圆球放入锅中油炸即可

8. 肉圆炖豆腐怎么做好吃

用料

豆腐干

排骨

老抽

八角

料酒

排骨炖豆干的做法

把排骨洗净切小块(麻麻买的好像是小排哟),然后用盐腌制60~90分钟

把豆腐干冲洗,切成长条(或者各种形状)

(现在应该把米洗净,放电饭锅里泡一下,该干什么干什么,就等排骨君腌制完成啦)

于是!!一切就都准备好了!!开始做饭(电饭锅开始键,很重要,为了有饭吃)吧!冷锅,下油,大火!!

先下一点点糖(本来是想炒糖色的,但是我忘记了??),然后下排骨翻炒一下

排骨变色的时候就可以放水还有八脚还有老抽了。咕噜咕噜咕噜,煮开的时候,会有很多浮沫,麻烦撇掉。等汤清了的时候就放盐吧,这样汤汁就做好了。

下豆腐干,大火三分钟,小火20分钟(这20分钟记得盖盖子,不然要烧干的),然后再大火收汁,就ok啦。

9. 豆腐肉圆做法

所需食材:老豆腐1块、猪肉适量、鸡蛋1个、生姜1块、大葱1段、生抽1勺、十三香1勺、食盐、面包糠适量。

1、老豆腐用手捏碎,猪肉剁成肉末,鸡蛋加入碗中打散,生姜去皮切末,大葱清洗干净,尽量剁成碎末。

2、肉馅加入1勺生抽、1勺十三香、半勺食用油、适量姜末、葱末和食盐,搅拌均匀。

小贴士:通常炸肉丸时,不使用葱花,以免炸后发黑,而豆腐肉丸中的肉馅可以加入少许葱末,葱末颗粒较小,且外层有豆腐包裹,不会出现炸黑的情况。

3、捏碎的豆腐装入纱布,挤出水分,玉米淀粉和面粉按1:1的比例加入,加入适量食盐,搅拌均匀。

小贴士:挤出豆腐渣的水分,可以减少淀粉与面粉的用量,使丸子中豆腐的香味更加浓郁。

4、取适量豆腐放置手心,捏出窝窝形状,填入调好的肉馅,手心涂抹少许食用油,团成丸子,蘸取鸡蛋液,均匀的裹上面包糠即可。

5、锅中加入适量食用油,油温至六成热时下入豆腐肉丸,小火慢炸至金黄酥脆捞出控油,待丸子全部炸好后升高油温,加入丸子复炸20秒,快速出锅。一盘色泽金黄、外酥里嫩的豆腐肉丸就完成了。

10. 肉圆炖豆腐好吃吗

好吃

准备原料:猪大排500g、毛豆腐4块、食盐适量、鸡精适量

1、排骨洗净备用。

2、把洗净的排骨倒入砂锅里,再注入适量的清水,开大火烧开。

3.豆腐洗净备用。

4.汤烧开后切入豆腐块。

5.盖上盖子,大火烧开后调小火炖40分钟。

6.调入盐、鸡精即可关火食用。