豆腐白菜汤的做法(平菇豆腐白菜汤的做法)

淘菜谱 2023-01-06 09:12 编辑:admin 293阅读

1. 平菇豆腐白菜汤的做法

食材清单

平菇 15个左右 、 内脂豆腐 1盒 、 裙带菜(泡好的) 100g 、 白胡椒粉 小半勺 、 盐 适量 、 生抽 1勺 、 香油 1勺 、 虾皮 1勺

烹饪步骤

1,锅中底油,把平菇煎至出汁。

2,煎好的平菇剪碎,加水烧开并小火熬煮5-10分钟。

3,放入内脂豆腐和裙带菜,再次煮开。放盐,生抽,胡椒粉,虾皮调味即可。

4,最后加少许香油。

2. 青菜平菇豆腐汤的做法大全

食材主要有羊肉500克,蘑菇适量,萝卜适量,葱2棵,姜适量,山里红适量,香菜2根,盐10克,酱油适量,花椒适量,大料适量,料酒5克,水适量。

具体做法步骤如下:

1 .羊肉用水泡完之后清洗干净,切成小块备用;

2 .把萝卜清洗干净,削皮切成小块备用;

3 .将蘑菇洗干净,经过焯水备用;

4 .将葱切成段,姜切成片,野山里红,花椒,大料,备用,家里没有山楂用山里红代替,香菜切断备用;

5 .锅里放水,水开放入羊肉焯水;

6 .锅里放水,水开放羊肉,葱姜,花椒,大料,料酒,山里红开始烧开;

7 .锅开把两个萝卜倒进去,烧开锅;

8 .然后倒进压力锅,按煲汤键,等完全好时,冷却气压自动放完气后,打开锅,适量放点酱油,盐,接着按煲汤键,开始煲汤;

9 .羊肉汤煲好出锅,气压自动放完气,等完全冷却,再打开锅,装盘上面放点香菜即可。

3. 平菇豆腐白菜汤的做法大全

1、将新鲜鲈鱼洗净,在鱼身两面各轻轻割两刀,注意不要切断。姜切片(大约五六片),豆腐切小块,两根葱洗净备用。另外烧上一壶热水。

2、锅里加少许油,大火烧油,油热后,加入切好的姜片大火爆香。

3、在热油锅中,加入洗净的鲈鱼整只,改中火,两面煎鱼,在煎鱼的时候可以加入少许的料酒去腥,煎至两面都有少许金黄即可。

4、煎好鱼后,加入烧好的热水,热水刚好没过鱼身即可,注意一定要用热水,这样出来的鱼汤才会有牛奶色。大火将水烧开。

5、鱼汤烧开后,改小火,盖上锅盖,大概煮15分钟。中间尽量不要掀开锅盖。

6、15分钟后打开锅盖,这时候鱼汤已经出现好看的浅奶白色,加入切后的豆腐,大火将水烧开后改小火,大概再煮10分钟。

7、10分钟后,豆腐已经变大膨胀,出现小孔,说明豆腐已经吸收了鱼汤的鲜美,鱼汤也更加白嫩。这时加入事先洗好的两根葱调色。

8、加入盐和少许鸡精,最后就可以出锅装盘了。

4. 菌菇白菜豆腐汤

豆腐煲汤的配料可以有非常多:

西红柿豆腐汤:西红柿,金针菇,豆腐,鸡蛋,葱花,姜片。

鱼头豆腐汤:大鱼头,豆腐,葱,胡椒粉,姜片。

冬瓜豆腐汤:冬瓜,豆腐,肉片,葱,姜片。

鲜菇豆腐汤:新鲜菌菇两三种,豆腐,虾仁,胡椒粉,葱,姜片。

丝瓜豆腐汤:丝瓜,豆腐,鸡蛋,姜片。

海带豆腐汤:海带,豆腐,虾仁,姜。

泥鳅豆腐汤:泥鳅,豆腐,姜,料酒,淀粉,葱花。

能和豆腐配合做汤的材料还有好多,慢慢发掘。

5. 白菜豆腐菌菇汤的做法

白菜1/4颗;西红柿2个;北豆腐1盒;

橄榄油约60ml(一般食用油皆可);生抽2汤匙(30ml);盐1/2茶匙(3克);

这是我平时最常吃的一道家常素菜,因为冰箱中总是会常备白菜,西红柿和豆腐这三样东西。而且这道菜的做法,非常简单,从准备到做好,不过几分钟的时间而已。

西红柿白菜炒豆腐做法和步骤

1

将白菜洗净后,切成7厘米长,5毫米宽的丝。西红柿洗净后切成3厘米大小的块。豆腐切成2厘米见方的块。

2

平底锅中倒入橄榄油,大火加热,待油7成热时放入豆腐块,改成中火,先不要用铲子去搅,煎约1分钟后,摇动一下锅子,将豆腐翻面儿(或者用铲子辅助翻面),将豆腐煎成金黄色。

3

放入西红柿块炒软,看到西红柿有一点汤汁出现时,放入白菜丝,撒入盐搅匀,盖上盖子,用中火加热3分钟左右。(锅中不要加水,西红柿和白菜都会出汤的,除非因地域不同,你买的这两样菜水分太少)。

4

白菜丝变软后,淋入生抽搅匀,改成大火加热约20秒钟即可。

6. 香菇白菜豆腐汤的做法

主料:豆腐(北)500克,猪腿肉50克,虾米25克,口蘑20克,玉兰片20克,白菜30克

调料:料酒20克,植物油20克,盐5克,大葱5克,姜2克

砂锅豆腐汤的做法:

1. 将豆腐洗净切成3厘米长,1.5厘米见方的长条,用开水焯一下捞出,沥干水分

2. 姜洗净去皮切成末备用

3. 海米泡发洗净

4. 白肉(猪后腿肉)切薄片

5. 口蘑择洗干净,片成小片

6. 玉兰片切薄片

7. 白菜心洗净,用开水焯一下

8. 锅上火倒植物油,油烧热后用葱、姜末炝锅,然后放高汤

9. 烧开后倒入砂锅内,放到微火上,随即放味精、料酒、精盐、白肉、玉兰片、口蘑、海米(虾米)、豆腐炖煮约15分钟,捞入菜心即成

7. 平菇豆腐白菜汤的做法视频

准备食材:豆腐一块,香菇3朵,豆芽适量,西红柿一个,葱花,姜木,盐,鸡粉,生抽,蚝油,酱油,香油,水淀粉

做法:1.先把豆腐切片,再切成丁,大小约1厘米。用热水加点盐泡一下捞出备用。

2.香菇洗净切成条。

3.西红柿切成小滚刀块,豆芽清洗一下。

4.起锅倒油,油热下入西红柿炒出汤汁。

5.下入葱花,姜木炒出香味,加点酱油,蚝油。

6.出香味加水,再加盐,鸡粉调味,倒入适量的生抽。

7.把豆腐,香菇放进汤里,熬制5分钟

8.再下入豆芽,熬制2分钟,勾水淀粉,汤汁能挂住勺子就可以

9.最后淋的香油就可以出锅了。

8. 平菇青菜豆腐汤

介绍如下:

第一道:枸杞叶金针菇汤

这道汤由金针菇、枸杞叶两种食材共同制成,清热消暑,养肝明目,喝起来口味清新,还带有淡淡甘香,如饮甘露一样,非常开胃。

第二道:香菇豆腐瘦肉汤

这道汤由鲜蘑菇、嫩豆腐、猪瘦肉三种食材共同制成,清热开胃,又极富营养,喝起来有三种不同的鲜味,你也可以简称它为三鲜汤。

第三道:绿豆芽海带汤

这道汤由绿豆芽、干海带两种食材共同制成,口味鲜甜,口感鲜脆,消暑作用特别好,减肥的朋友也可经常喝。

第四道:娃娃菜瘦肉汤

这道汤由娃娃菜、猪瘦肉两种食材共同制成,清热除烦,强身健体,口味新鲜,淡淡的清香滋味,很适合一家老小经常喝。

第五道:蔬菜蘑菇猪肺汤

这道汤由杭白菜、白蘑菇、熟猪肺三种食材共同制成,清心润肺,消暑解渴,营养搭配也是满分,绿色养眼,看起来都觉得十分开胃。

第六道:豌豆苗鱼丸汤

这道汤由豌豆苗和鱼丸子两种食材共同制成,味道鲜美独特,而且能清热助消化,适合大暑天常喝。

第七道:荷包蛋丝瓜清汤

这道汤由八棱丝瓜、鸡蛋两种食材共同制成,清甜可口,开胃营养,是最家常简单的一道消暑汤水,大暑天里万万不可错过。

第八道:嫩芹菜番茄汤

这道汤油嫩芹菜、西红柿、鸡蛋三种食材共同制成,口味清新带有一点点酸香,喝起来非常开胃,消暑解渴。

9. 青菜豆腐平菇汤的做法

步骤1

豆腐切块,平菇洗净撕开,青菜洗净切断备用

步骤2

清水入锅

步骤3

放入白豆腐,加入适量盐,让豆腐吃进咸味

步骤4

盖上锅盖中火煮十分钟

步骤5

开盖时看到白豆腐鼓鼓的就可以了,入锅豆腐没有鼓起就再煮会儿。

步骤6

放入平菇,添加适量清水

步骤7

待锅内再次沸腾,放入适量猪油,适量糖,煮至平菇熟了

步骤8

放入青菜

步骤9

锅内沸腾放入适量鸡精、盐

步骤10

出锅

10. 平菇豆腐白菜汤的做法窍门

主料:裙带菜、豆腐、蘑菇

调料:葱、盐、白胡椒粉、高汤

做法

1、裙带菜(不是海带啊)泡发后洗干净剪成段备用;蘑菇一点点洗干净撕小块;盒豆腐切成方块;

2、锅里放一点点点油烧热后扔点葱爆香随后倒入高汤烧开;

3、把所有的材料都扔进锅里煮开,中火煮2分钟,加盐调味,撒上少量的白胡椒粉,出锅即可。