1. 海白菜营养价值高吗
海白菜和海带苗相比是海带苗好。
一是海带名气更大，具有优势。海白菜和海带都属于藻类食材，海白菜是绿藻纲类藻类，它的藻体碧绿，叶为卵圆形，叶片边缘为波浪状，海带是褐藻纲类藻类，外形呈扁平带状，有液腔，鲜品很滑。两者在营养价值方面各有千秋，海白菜含有丰富的蛋白质，而海带含有丰富的碘成份。
二是海白菜在普及方面不及海带。海带家家户户都会吃，而海白菜却不一定。
2. 海白菜好不好吃
步骤 1
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烧一锅开水，可以在里面加几块被拍碎的姜片，倒点料酒——别倒太多，会醉的
淘菜谱 2023-01-05 23:01 编辑：admin 107阅读
海白菜和海带苗相比是海带苗好。
一是海带名气更大，具有优势。海白菜和海带都属于藻类食材，海白菜是绿藻纲类藻类，它的藻体碧绿，叶为卵圆形，叶片边缘为波浪状，海带是褐藻纲类藻类，外形呈扁平带状，有液腔，鲜品很滑。两者在营养价值方面各有千秋，海白菜含有丰富的蛋白质，而海带含有丰富的碘成份。
二是海白菜在普及方面不及海带。海带家家户户都会吃，而海白菜却不一定。
步骤 1
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烧一锅开水，可以在里面加几块被拍碎的姜片，倒点料酒——别倒太多，会醉的