小白菜炒鲜蘑(小菜炒蘑菇的做法?)

淘菜谱 2023-02-26 12:33 编辑:admin 211阅读

一、小菜炒蘑菇的做法?

用料

小白菜300克

蘑菇100克

蒜末适量

味精少量

橄榄油少量

1、蘑菇去根,撕开洗净、小白菜掰开洗净。

2、热锅,给少许橄榄油。放入蒜片爆香。

3、放入蘑菇炒至变软,放入小白菜

4、翻炒均匀至断生

5、调入盐、味精炒匀即可

6、一道美味低卡的小白菜炒蘑菇就做好了

二、蘑茹和小白莱能一起炒吗?

用料 主料 蘑菇300g 小白菜100g 调料 食盐 适量 鸡精 适量 蒜 适量 调和油 适量 蘑菇烧小白菜的做法 1.准备适量的蘑菇,洗干净备用 ,把蘑菇撕成条状 2.上锅热油,等油热了把蘑菇沥干水分,放进去爆炒 3.然后在放入大蒜 和小白菜一起炒 4.等蘑菇炒得差不多熟了,加上调味料调味了 5.最后加上适量的鸡精提鲜,搅拌起来就可以出锅了

三、小白菜炒蘑菇是什么意思?

一道家常菜。

材料

主料:蘑菇(鲜蘑)200克,小白菜200克,

调料:盐3克,味精2克,黄酒2克,香油3克,色拉油50克

做法

1.将蘑菇洗净,去蒂,入沸水锅中略氽,捞出沥干后对开切;

2.小白菜去掉外帮取其心洗净后对开切,放入热油锅(加20克油中)加精盐适量,味精少许翻炒熟透,起锅整齐排于盘内;

3.锅架旺火上加油30克烧热,放入蘑菇煸炒片刻,加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味,淋入麻油,起锅盖在菜心上即成。

四、小白菜炒蘑菇最简单的做法?

材料

主料:蘑菇(鲜蘑)200克,小白菜200克,

调料:盐3克,味精2克,黄酒2克,香油3克,色拉油50克

做法

1.将蘑菇洗净,去蒂,入沸水锅中略氽,捞出沥干后对开切;

2.小白菜去掉外帮取其心洗净后对开切,放入热油锅(加20克油中)加精盐适量,味精少许翻炒熟透,起锅整齐排于盘内;

3.锅架旺火上加油30克烧热,放入蘑菇煸炒片刻,加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味,淋入麻油,起锅盖在菜心上即成。

五、滑子蘑炒小白菜怎么做?

1. 准备材料:小白菜,滑子蘑,大蒜

2. 滑子蘑洗净焯水,焯十分钟左右

3. 焯蘑菇滴时候把白菜洗净,切段

4. 大蒜切成碎末

5. 滑子蘑焯水后,过凉水,把水尽量空干净

6. 锅中放入少许植物油,油热后放入滑子蘑爆炒

7. 炒一会放入蒜末,翻炒均匀

8. 加入小白菜,少许生抽,盐,蔬之鲜,快速翻炒出锅

六、滑子菇炒小白菜的做法,滑子菇炒小白菜怎么做?

1. 准备材料:小白菜,滑子蘑,大蒜

2. 滑子蘑洗净焯水,焯十分钟左右

3. 焯蘑菇滴时候把白菜洗净,切段

4. 大蒜切成碎末

5. 滑子蘑焯水后,过凉水,把水尽量空干净

6. 锅中放入少许植物油,油热后放入滑子蘑爆炒

7. 炒一会放入蒜末,翻炒均匀

8. 加入小白菜,少许生抽,盐,蔬之鲜,快速翻炒出锅

七、小白菜炒蘑菇什么意思?

“小白菜烧鲜蘑”是一道简单的家常素菜,鲜蘑的营养非常丰富。用小白菜和鲜蘑搭配烹制菜肴,既可以保证摄入丰富的营养成分,也是一道不错的减肥佳肴,同时特别适合高血脂的人群食用

做法步骤:

第1步、主辅料: 小白菜、鲜蘑 。

第2步、 把小白菜洗净切块。

第3步、 把鲜蘑洗净切大片。

第4步、 锅烧开水,放入鲜蘑焯熟。

第5步、捞出过冷水。

第6步、 攥干水分备用。

第7步、 热油,炒香葱花。

第8步、 放入小白菜煸炒。

第9步、炒至小白菜塌秧,加适量生抽。

第10步、 加少许水,烧制到小白菜熟透。

第11步、 放入备用的鲜蘑炒匀,烧制2分钟。

第12步、 加盐调味,旺火收汁,即可关火。

第13步、 出锅装盘,即可上桌食用