1. 怀孕吃小白菜好吗
现在属于妊娠期，不可以吃木耳菜、马齿苋、菠菜、海带，也不可以吃荔枝、龙眼的，现在的饮食要以清淡为主，不可以吃性热及性寒的食物，以免流产的发生，在怀孕前三个月女性是需要服用叶酸的，一定要定期做好产检的，在孕中期是需要补钙的。
2. 怀孕初期吃小白菜好吗
孕妇是可以吃扁粉菜。这个是河南的一个传统名菜，主要是食材有粉条、青菜、豆腐、猪血等。在孕期适当的吃是安全的。先看一下平时的食欲是否正常，在孕期需要及时的进补，不要着凉，注意计算预产期，可以吃一些瘦肉猪肝，猪血来进补，预防贫血。
3. 怀孕多吃小白菜好吗
是可以吃一些上海青，油麦菜，菠菜，白菜等，也是可以吃一些富含维生素c和维生素e的一些新鲜水果，如葡萄，香蕉，猕猴桃，火龙果，橘子等，也要多吃一些有营养的肉类，如鸡肉，牛肉，鱼肉等，这样也是有利于身体健康的，对宝宝成长也是可以起到一定帮助作用。
4. 怀孕吃小白菜好吗有营养吗
怀孕之后，孕妇可以多吃些绿色的蔬菜，比如小白菜、油菜、芹菜、萝卜、西红柿等等，多吃些富含维生素、叶酸等多的蔬菜，能够提高身体免疫力，促进胎儿的正常生长。孕期饮食上要营养搭配均衡，后期还可以多吃些含钙、铁、蛋白质多的蔬菜和水果。
5. 孕妇多吃小白菜好不好
青菜种含有叶酸和其他营养物质，所以多吃当然是好的。当然，由于人体所需要的六大营养素有脂肪、蛋白质、碳水化合物、主要矿物质、维生素以及水分，怀孕的人主要是均衡吸收这六大营养素，孕妇日常吃的食物中多多少少都要有几样，这样宝宝才能健康的生长发育，妈妈也能有健康的身体。