糖醋白菜心的作用(糖醋白菜的营养)

淘菜谱 2023-01-09 05:31 编辑:admin 269阅读

1. 糖醋白菜的营养

食材准备

  大白菜400克,胡萝卜200克,鸡蛋2个、木耳、糖、白醋各适量。

  方法步骤

  1.将大白菜洗净,放入滚水中煮软,捞出沥干;胡萝卜去皮切丝,木耳泡发切丝,均放入滚水中煮熟备用。

  2.鸡蛋打入碗中搅匀,倒入锅中煎成蛋皮,盛起后切丝。

  3.将大白菜叶片摊开,放入胡萝卜丝、蛋丝和木耳丝,卷好,放在碗中加糖、白醋和适量水浸泡半小时,即可切段食用。

2. 糖醋白菜用什么白菜

要脆的话,大火迅速把白菜炒熟,糖醋适量,可以放少量的盐,味道会更鲜美。糖多一点吧,就自来芡就可以了

3. 糖醋白菜?

1.将大白菜去老叶切丝。生姜切丝。干辣椒切丝。

2.取一盆子,放入大白菜丝、盐少许,腌约20分钟,挤出水分,白菜丝另放一净盆中。

3.将锅放置火上,注少许清水,放入白醋、白糖,对成糖醋汁,倒在白菜丝上,拌匀,放上姜丝、干辣椒丝。

4.锅洗净烧热,放花生油。放入花椒炸香,将花椒捞出不用,趁热将花椒油浇在辣椒和姜丝上,随即拌匀,即可装盘上席。

4. 糖醋白菜的营养成分

主料:白菜2颗

辅料:蒜米1个,姜5g,青椒1根,小米辣适量,白醋2勺,白糖12克。

做法:

1.备好图中材料

2.白菜切细丝,放入适量盐,腌制一下

3.辣椒切段,蒜切末,姜切末

4.腌制好的白菜,挤干水份,放入盘子中

5.把所有切好的材料,放入盘子中,加入2勺白醋,12克糖和适量盐

6.搅拌均匀

7.装盘即可

5. 糖醋白菜的营养价值

用料

大白菜 500g

干红辣椒 3个

老抽 10g

醋 15g

白砂糖 15g

水淀粉(淀粉2g+水10g) 12g

香油(芝麻油) 1T(15ml)

盐 适量

糖醋大白菜(家常菜)的做法步骤

步骤 1

准备:白菜尽量选靠内部的菜叶,切成2指款的条。 干辣椒可掰可不掰,随意。糖和醋都可以按照自己的口味调整。

步骤 2

热锅热油放辣椒炒香

步骤 3

倒入白菜,最大火,快速翻炒。加入调料(醋、老抽、糖、盐),快速翻炒。最后加入水淀粉翻炒。 最后关火淋香油,翻炒均匀出锅。 最后应该是没什么汤汁的。

6. 糖醋白菜好吃吗

主料:

白菜200g

辅料:

醋2匙

糖2匙

盐1匙

生抽1匙

做法:

1. 将白菜洗净撕成小块,从水里捞起来滴干水。

2. 将锅烧热后倒入油,中火将油烧热后放入白菜,翻炒均匀。

3. 待白菜变软后就放入醋、白糖、生抽和盐,翻炒均匀即可出锅