胚芽油好 ， 胚芽油不含胆固醇，而含有62％的亚油酸，可抑制肠道对胆固醇的吸收，从而降低血脂，保护血管。胚芽油还含有较多的不饱和脂肪酸，可以帮助补充体内的必需脂肪酸，孩子可长期食用。
玉米油和玉米胚芽油是同一种东西吗?
同一种东西啊,叫法不同,我们家西王玉米胚芽油
玉米油，玉米胚芽油和鲜胚玉米油这三名字是一种东西吗？为什么用多个
还是有点不同的，
提取的部位不一样，
价格和口感也不大一样
西王玉米胚芽油和金龙鱼玉米油哪个好一些
从健康和营养价值上来说玉米油要好点，西王也好，金龙鱼也好，差不多。西王刚起步，我以前在西王食品做过，金龙鱼玉米油是从西王这边来拉货灌装的
优稼得玉米胚芽油和其他玉米油有什么差别吗？
优稼得非转基因玉米胚芽油系列产品依托得天独厚的世界第二大黄金玉米带的地理优势，选用的玉米胚芽只占每粒玉米种子体积的10%，是玉米生长的唯一营养来源，173粒黄金玉米胚芽才能浓缩为1克优稼得100%玉米胚芽油，经过多道工序严格筛选、加工，完全保留玉米胚芽中蕴含的天然营养成分。
长寿花金胚玉米油和西王玉米胚芽油哪个好？金胚又是什么意思？
其实西王的比较好的原因是因为它的胚芽是自己的淀粉厂的，通过管道直接送到炼油厂，所以新鲜。而其他的都是从市场采购的胚芽，新鲜程度和质量得不到保障。西王的葡萄糖注射用生产厂是世界最大，淀粉厂好像是全国排前三名。这些都是可以搜索到的，所以西王都是用自己的淀粉厂和葡萄糖厂新鲜胚芽压榨，保障了胚芽油的新鲜程度。另外，西王的油是唯一取得健字头的保健级油，在药店都有卖。并且不添加抗氧化剂赫尔防腐剂，所以经常开着油瓶的口，油会发红。
市场上玉米油品牌很多，如西王玉米油、优稼得玉米油等，该如何选择玉米胚芽油？
选玉米油从以下几方面：1、看色泽，质量好的玉米油应该色泽淡黄，质地透明莹亮；2、看水分，优质玉米油的水分应该不超过0.2%，低于这个百分比的玉米油油色会透明澄清，质量极佳；3、看杂质，油色澄清明亮，无悬浮物，杂质在0.1%一下的，质量极佳。4、闻气味，具有玉米的芳香风味且无其他异味的，为优质产品；尽量比较知名的，比如：优稼得。
北大荒玉米胚芽油和刘家香玉米油，刘家香玉米油比较好，刘家乡玉米油是采用纯玉米压榨而成，所以刘家香玉米油比较好。