一、羊油，羊肥肉能吃吗?
可以，但不能吃多，胆固醇、血脂会升高。羊肥肉最好和羊瘦肉一起吃，口感和营养相对羊肥肉会好一点。羊瘦肉、羊肥肉、羊内脏中多少都会有羊油，这个没问题。
注意营养均衡，祝你身体健康。
抓饭，羊油渣抓饭
从羊排上切下来的肥肉和羊油，放入铸铁锅里，把肥肉熬成油渣，把羊油和渣分开存放。
羊油渣既可以用来做抓饭，还可以用来包包子，羊油渣大包子，更是美味，或者用来炒芹菜，也很好吃。
抓饭食材：熬好的羊油，油渣，胡萝卜，圆葱，葡萄干，长粒香米。
冰箱存放的羊油已经凝固，舀出少许，放入炒锅融化，炝炒圆葱和胡萝卜，加少许盐和耗油调味。
高压锅内放入淘洗好的大米，再倒入炒好的菜，把炼出来的羊油渣也全部倒入，还有清洗干净的葡萄干，加适量水，蒸熟。
一口米饭下去，既有羊油渣的喷香，又有葡萄干的酸甜味道，边吃边回味着去年夏天在新疆吃的正宗羊肉抓饭，虽然味道有别，但已经满足了味蕾对味道的渴望
可以，但不能吃多，胆固醇、血脂会升高。羊肥肉最好和羊瘦肉一起吃，口感和营养相对羊肥肉会好一点。羊瘦肉、羊肥肉、羊内脏中多少都会有羊油，这个没问题。
将羊肉煮熟后，冷却切片待炒
将大白菜切后倒入油锅翻炒，放入辣椒、生姜等去腥作料
然后倒入羊肉一起翻炒，交入羊汤后继续文火烧
待快锅快沸时，加大火快速沸腾
然后将蒜末撒在菜的表面，盛盘即可
羊肥肉能吃
二、食生色拉油有好处吗？
色拉油是经过精炼之后的油。一般来说，是可以生食的。比如：拌凉菜放少许色拉没及香油均可。
如果，你是不放心在生产过程中，人们是否做到完全卫生的操作，那么，最好还是熟食吧！
在生产质资合格的大型厂家，或是驰名的生产厂家生产的色拉油，是生产过程经过严格管理的卫生条件好，你完全可以放心食用生油。这样，油中的营养成分保存较为良好。是对人体健康有利的！
三、羊油能掺入羊肉卷里吗
可以，一般5斤卷里掺2两左右
四、煮熟的羊肉上面有像牙齿一样密密麻麻的白色东西
这是羊嘴插里头就是那样