亚麻籽油和核桃油哪个适合热炒？

亚麻籽油和核桃油都不适合热炒。核桃油和亚麻籽油一般都是物理冷榨技术，这种工艺充分保留了油里的营养物质，不会破坏油里的营养成分，而且不会含有反式脂肪酸，营养更健康！

这种工艺生产的成本高，保留行强，但不能耐高温，所以不建议加热使用，在辅食可以入口的温度下淋上核桃油或者亚麻籽油，给宝宝吃效果非常的好。

能润肠通便，促进消化，提高免疫力，促进骨骼牙齿等生长发育。