我是孕妇可以食用三健宝亚麻籽油吗?

淘菜谱 2023-03-12 15:15 编辑:admin 218阅读

一、我是孕妇可以食用三健宝亚麻籽油吗?

当然可以啦,亚麻籽油含有亚麻酸等多种元素,能促使孩子机能发育,还可以减轻妊娠反应,减少妊娠纹。

二、孕妇怀孕吃亚麻籽油复合粉会对胎儿造成什么影响?

α-亚麻酸提高宝宝智能

α-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸。引香园亚麻籽油里面的α-亚麻酸含量≥55%。α-亚麻酸对孕产妇有16个作用,其中最重要的是:控制基因表达、优化遗传基因、转运细胞物质原料、控制养分进入细胞,影响胎婴儿脑细胞的生长发育。

作用:促进脑发育、提高神经系统功能、提高智商、增强视力、促进体格增长

缺乏时:胎儿脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好

补充量:日补1000毫克

α-亚麻酸是胎婴儿大脑重要物质原料

现代生命科学研究证实,α-亚麻酸是构成人体细胞的核心物质,母体和胎婴儿在摄入α-亚麻酸之后,在多种酶的作用下,通过肝脏代谢为机体的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。

大脑的分化主要是在出生前完成的,尤其在妊娠末三个月和出生后头几周,是脑组织快速合成期,80%~90%的认知能力取决于生前的发育。胎儿期大脑迅速生长发育时,通过快速的脱饱和碳链延长和渗入作用,胎儿或婴儿从母体摄入α-亚麻酸迅速转变并渗入磷脂供大脑的正常发育需要。

因此,保证怀孕及哺乳期α-亚麻酸的摄取对于促进胎婴儿脑的发育是十分重要的。

α-亚麻酸对胎婴儿的重要作用

α-亚麻酸的重要作用,得到世界医学界的公认。孕妇能够摄入足额的α-亚麻酸,胎儿的脑神经细胞发育好、功能强,婴儿的脑神经胶质细胞就多、生长就好。出生后的乳儿如果缺少含α-亚麻酸,乳儿视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半,大脑灰白质减少1/4,严重影响乳儿的视力。α-亚麻酸还能促进胎婴儿的机能和形体发育,特别是对发育不良的胎儿和早产儿,能促使他们的机能发育达到正常水平,同时对孕产妇的产后体形也有重要影响。

Ω-3具有如下功能

现代生命科学研究证实,Ω-3是构成人体细胞的核心物质,孕妇通过胎盘,产妇则通过乳汁将摄入的Ω-3和代谢物DHA和EPA传送给胎儿或婴儿。

大脑的分化主要是在出生前完成的,尤其在妊娠末三个月和出生后头几周,是脑组织快速合成期,因此,在这一时期孕、产妇摄入足量的Ω-3,胎儿或婴儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。

三、孕妇可以吃冷榨的亚麻仔油

病情分析:根据你的病史考虑孕期,任何药物对胎儿都有一定的影响,但也不一定发病,可以观察治疗,复查B超看胎儿发育情况。期间多补充维生素、钙剂,多吃水果,防止便秘。,意见建议: