食亚麻籽油好还是食亚麻籽好？

淘菜谱 2023-02-09 02:12 编辑：admin 293阅读

当然是直接食用亚麻籽油比较好

应为亚麻籽的表皮有一成一般个人去不掉的毒素

叫，工厂就不一样了

直接用机器就去除掉了

所以建议直接吃油比较好

还实惠一些

亚麻籽的话

你也监测不出来亚麻酸的含量是吧

光肉眼是看不出来什么的

【鼎和亚麻籽油，为健康加好油！】