亚麻籽油有降血压降血脂的作用吗,吃亚麻籽

淘菜谱 2023-02-08 07:48 编辑:admin 110阅读

亚麻籽油含有丰富的Omega-3(α-亚麻酸)。

亚麻籽油功效

1. 降血脂和降血压;

2.增强自身免疫;

3.预防糖尿病;

4.防治癌症;

5.减肥;

6. 防脑中风和心肌梗塞;

7. 清理血液中有害物质和防治心脏病;

8.缓减更年期综合症;

9. 强神健脑,增强注意力和记忆力;

10.辅助治疗多发性硬化症;

11.辅助治疗类风湿性关节炎;

12. 用于皮肤癣和湿疹;

13.预防与治疗便秘、腹泄和胃肠综合症

所以要选择鼎和亚麻籽油,Omega-3(α-亚麻酸)>60%,专门适用于希望调理身体的中老年人。