一、l:l菜籽调和油好吗？
1:1菜籽调和油好吗？
我觉得1:1菜籽调和油应该还是比较不错的吧，它比起鲁花花生油还是要略微的差一些。但是在一般中档位的油当中还是比较不错的，他做出的菜还是其他别的都是很香的，很美味的，也很受大家的喜欢，很多人都会去购买1:1菜籽调和油的。
一般情况下菜籽调和油是好的，里面富有营养，有利于人体的发育。但特殊情况下是不好的，比如那些不明厂家，生产出来的也不知道卫不卫生，吃了可能会引出一些疾病。所以，食用菜籽调和油时要认准，最好是自家炸菜籽油，又环保又卫生，可以放心食用
二、调和油好还是纯的食用油好？
当然是纯的好。调和油，其实是以最便宜的大豆油为主料，再加些其他品种的油调和而成。但好象所有品牌的调和油只有成份表，而无配比，因此谁知道到底1升油中有多少大豆油有多少其他油。所以还是纯的油比较好。不过为了健康起见，可以各个品种的油轮换着用。
如果是真的调和油，价格一定不菲！当然很好的。假如是很少的勾兑油，还不如纯的食用油。因为勾兑油里面的棕榈油含量不足，价格倒是贵了很多，其作用不突出，还不如纯的食用油。
谈不上谁好谁不好，食用油换着吃较好，调和油市场有时候搞不清，我一般选择进口的调和油多一些，价格也就贵一点点，我还是认可少吃油、吃好油的概念。像我家一直用的阿利维娅调和油也就比同类型的贵10多元，相当于一个月多花几块钱。
纯植物油最好，如花生油，茶籽油，菜籽油，葵花籽油，大豆油，等等，动物油稍差容易肥胖，调和油最差，主要是你都不知道商家添加了哪些东西
三、调和油和食用油哪个营养价值高？
食用油营养更高，调和油和纯的食用油相比，纯的食用油好哦～因为纯的食用油是从油料中提取的天然油脂，营养价值高，对人体健康有利。食用油纯的好，因为调和油在加工过程中会把多种食用油按比例调配在一起，它的品质和配比都是企业说了算，无法保证它在调和过程中使用的食用油都是纯正的植物油，有些企业为了利益，也会在制作调和油的时候加入一些低档劣质的油脂，这样的调和油食用后对人体健康不利。
四、调和油好还是转基因油好？
当然是调和油好啦！调和油是多种食用油按比例经过掺合，不破坏它们的物理和化学性质，具有多种营养相互补充，对人体健康有着明显的保护保健作用。
转基因油是人为的利用植物的特性基因嫁接和删除的人造新物种，虽然有着一定的产量，口味，成分含量增加，但毕竟是短时间的产物，至于对人体健康有着什么样的副作用还不清楚！为了健康安全起见，我更喜欢推荐调和油做为自己的食用油，而转基因油我是保持拒绝的。
调和油好。
调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂（香味油除外）按比例调配制成的食用油。
调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。
调和油的发展前景是好的，它将成为消费者喜爱的油品之一。