各种油的凝固点是多少?

淘菜谱 2023-02-20 09:08 编辑:admin 121阅读

各种油的凝固点是多少?

特级初榨棕果油与橄榄油以及花生油的凝固点大约为5摄氏度,普通的大豆油则为零下8摄氏度,而调和油根据配料的不同凝固点大多为2-13摄氏度。

不同晶体具有不同的凝固点。在一定压强下,任何晶体的凝固点,与其熔点相同。同一种晶体,凝固点与压强有关。凝固时体积膨胀的晶体,凝固点随压强的增大而降低。

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如果压强变化,熔点也要发生变化。熔点随压强的变化有两种不同的情况。对于大多数物质,熔化过程是体积变大的过程,当压强增大时,这些物质的熔点要升高;

对于像水这样的物质,与大多数物质不同,冰熔化成水的过程体积要缩小(金属铋、锑等也是如此),当压强增大时冰的熔点要降低。

普通植物油凝点很低,大豆油、葵花籽油、菜籽油凝固点都在零下10摄氏度以下,花生油分为纯花生油和花生调和油,纯花生油凝点相对高一些,在7摄氏度左右就会出现初步凝结状态(也就是絮状物),在3摄氏度左右会出现半凝固状态(也叫分层),在0摄氏度左右会出现完全凝固状态.而花生调和油在0~5摄氏度左右会出现分层,没有明显变化.棕榈油和椰子油凝固点都在25摄氏度以上.

各种食用油有什么优缺点?

NO.1菜籽油

优点:

菜籽油中还含有丰富的维生素E以及油酸、亚油酸、亚麻酸等,人体对菜籽油消化吸收率很高,消化利用率可达99%,其营养成分能够充分为人体吸收,起到促进生长发育,维护生理代谢,降低胆固醇含量,预防疾病的作用。

缺点:

油烟太大,芥酸含量高,如果长期食用富含芥酸的食用油,导致芥酸过多地在体内蓄积,就容易引发血管壁增厚和心肌脂肪沉积。心血管、高血压患者不宜多食。

NO.2玉米油

优点:

经济实惠,多不饱和脂肪酸较多,维生素E较多,如果是玉米胚芽油可能还有较多的植物甾醇等有助于降血脂的成分。

缺点:

用于低温烹饪,高温易产生有害物和较大油烟。

NO.3花生油

优点:

香味浓郁,易于人体消化吸收。降低血浆中胆固醇的含量,还可改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。

缺点:

可用于日常炒菜,但不适合用于爆炒和油炸,油烟较大,不新鲜卫生的花生会含有致癌物黄曲霉毒素。

NO.4橄榄油

优点:

油酸含量高,预防三高和肥胖,可以保护心血管系统,可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生等。

缺点:

不耐高温,只适合凉拌,油烟较大。

NO.5山茶油

优点:

油酸含量居食用油之首,抗氧化能力强,可预防三高和肥胖,耐高温,220度高烟点,少油烟,孕妇、婴幼儿、老人首选。山茶油具有食用价值、美容价值、保健价值、医疗价值等,有世界上最好的食用油美誉。

缺点:

原料稀缺,价格较贵

花生油 :质量比较好

花生油淡黄透明,加热有浓郁花生香味,最受北方人欢迎。它的脂肪酸组成较合理,对人体有益的不饱和脂肪酸占78%,可降低总胆固醇和“坏”胆固醇水平,预防动脉硬化及心脑血管疾病,还富含维生素E、胆碱、磷脂等对人体有益的物质。 花生油热稳定性比大豆油好,适合炒菜,不适合煎炸食物。此外,花生容易污染黄曲霉,所以选购时要注意

玉米油:易消化营养高

玉米油也称粟米油或玉米胚芽油,其中不饱和脂肪酸含量非常高,优于花生油和大豆油,占脂肪总量的83%。是高血压、动脉粥样硬化患者和中老年人的健康食用油。此外,玉米油还含有丰富的维生素E和一定量的抗氧化物质阿魏酸酯。玉米油容易消化,人体吸收率高达97%。降低胆固醇的效果比大豆油和花生油都好。可用于炒菜,也适合凉拌菜。

葵花油:“烟点”比较高

葵花油也叫葵花籽油,有一种葵花籽独特的香气。它的脂肪酸组成与玉米油类似,不饱和脂肪酸的含量更高,达到85%,其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1∶3,这一点逊色于橄榄油。葵花籽油中还含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分,抗氧化能力较高。 葵花油的烟点(加热直到冒烟时的温度)比其他植物烹调油要高,但仍然不适合煎炸食品。

.菜子油:

所有食用油中α-亚麻酸含量最高,因此对心脑血管患者来说较受欢迎。但是部分菜子油中含有相对较高的芥酸,芥酸不易被人体吸收,会影响菜子油的营养价值,所以在用菜子油炒菜时,最好将炒菜锅烧热后倒入菜子油,并多烧一段时间,让部分芥酸挥发掉。