橄榄油对身体有什么好处?

淘菜谱 2023-04-03 15:08 编辑:admin 246阅读

美容养颜,改善消化系统

特级初榨橄榄油,具有美容养颜、改善消化系统的作用。 1、美容养颜:富含角鲨烯和脂肪酸,可以很好的保持皮肤弹性和湿润。 2、改善消化系统:含有比较丰富的不饱和脂肪酸,各种维生素以及胡萝卜素等物质,可以起到改善消化系统的作用。