特级初榨橄榄油怎么吃?有什么疗效?

淘菜谱 2023-03-31 03:11 编辑:admin 109阅读

特级初榨橄榄油吃法如下,疗效是补充营养

1、特级初榨橄榄油可以直接喝,每天早餐时喝一勺;

2、还可以用特级初榨橄榄油来拌沙拉;还可以用它来炒菜,炒菜时油烟很少很少。要是营养最大还是别加热的好。