调和油的正确使用方法?

淘菜谱 2023-04-05 03:41 编辑:admin 98阅读

凉拌,煎炒炸都可以。食用调和油,又称高合油,它是根据使用需要,将两种以上经精炼的油脂(香味油除外)按比例调配制成的食用油。调和油透明,可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。

调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料,还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。

调和油不用化,直接放锅里炒菜就行。