山润菜籽油和茶籽油哪个好？

淘菜谱 2023-02-23 01:04 编辑：admin 109阅读

1，茶籽油好。

2，食用油的好坏，是影响我们饮食健康的重要因素。随着人们生活水平的提高，对油脂的选择也更讲究，菜籽油的脂肪酸结构没有茶油合理，茶油营养价值更高，高烟点的特征，也更适合中国人热锅热炒的烹饪习惯。

3，所以，茶籽油比菜籽油更具有营养价值。