清油一般是指加热过的油,做月子期间是可以吃的,这个不会影响哺乳或妇女健康的。日常饮食也要多注意清淡,油腻的食物做好不要碰。平时炒菜的话,最好是吃猪油。月子里做饭,辛辣的佐料是不能放。产妇要多注意保暖,不能受凉,多吃容易消化吸收的东西,比如说一些鲫鱼或猪蹄汤类,有利于下奶。
您好,产妇是可以吃清油的。清油一般是指加热过的油,因为里面含有的一些成分能够促进身体的消化和吸收,月子期间饮食方面应该多吃一些优质蛋白和维生素比较高的食物做,这个不会影响哺乳或妇女健康的。希望我的回答能够对你有所帮助谢谢。
我理解的清油应该就是菜油吧,产妇生完孩子是可以用菜油炒菜的,但是不能太油腻。不管是菜油炒菜或者是鸡汤都不能太油腻,如果太油腻会导致产妇肥胖,也容易让母乳油腻让宝宝不能吸收而拉肚子,现在科学坐月子前期都要清淡饮食,在炖鸡汤时都最好将面上的油去掉