金龙鱼不擅长菜籽油，你还是看看鲁花或外婆吧！
利益相关吧，油这东西其实营养成分差不多，主要还是脂肪酸的作用，如果说论论口感，外婆更好一些，因为鲁花全国的主业还是花生这块，菜油是应对市场的利益及机会产生的，但是因为菜油属于风味性油种，对于原料产地跟生产工厂还是有一定要求的，川渝地区的工厂做出来的更正宗一些（一年面临12次全国盲测、竞品盲测得出的结果）。2.论工艺来讲市面上的菜油大多都是几种不同等级的菜油调配而成的，一级菜油保证烟点、四级油控制颜色、浓香菜油保证口感（炒香过的头道油），而决定口感香度正是浓香菜的含量，内部资料外婆的含量要比鲁花的高一些。所以外婆的要比鲁花的香一些
鲁花低芥酸菜籽油好，有一股坚果香气，这种米更硬，是世界上最贵的大米品种。这种米的吸水性更好，搭配汤汁的话能保持清爽，不会很腻。煮熟后长度会增加，据说会达到生米的2~3倍，口感也是比较干松的。