一、做月子可以吃菜籽油吗
是可以吃的！但也不宜过多食用！菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亚油酸12-24%，芥酸31-55%，亚麻酸1-10%。从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下，菜籽酮也能被人体正常代谢。不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必需脂肪酸，且其中脂肪酸构成不平衡，所以营养价值比一般植物油低。另外，菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物质，一般认为这些物质对人体的生长发育不利。如能在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用，其营养价值将得到提高。人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。
由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。
菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损目前尚有争议，所以有冠心病、高血压的患者还是应当注意少吃。
中医理论认为，菜油味甘、辛、性温，
可润燥杀虫、散火丹、消肿毒。
由于菜籽油中缺少油酸等人体所必需的脂肪酸，且构成也不平衡，营养价值要略低于一般植物油，因此在有条件的情况下以少食菜籽油为宜。如能在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用！
二、坐月子不能吃菜油吗?什么是月家劳?
月子里什么都可以吃，比如水果、米饭等等、只要不是凉的、硬的。水果也可以用微波炉稍稍加热以后吃的。菜油也是可以吃的，吃荤油是为了下奶，可以更好的保证奶水的质量。月经痨是指在行经期、产后恶
露期导致的宫内感染。
三、坐月子期间能吃用菜籽油炒的菜吗 是母乳喂养
是可以吃的！但也不宜过多食用！菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亚油酸12-24%，芥酸31-55%，亚麻酸1-10%。从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下，菜籽酮也能被人体正常代谢。
四、坐月子只能吃猪油，不能吃菜油和色拉油吗？
啊，黑芝麻油？在哪里去买啊？我听周围有经验的人都说要吃猪油，不知道是不是
五、产妇坐月子能吃色拉油吗
可以啊，这坐月子要吃咸饭的话，不都是吃油了，我们一般在超市买的没大部分都是色拉油啊，这个应该没什么影响的
六、产妇能吃菜籽油吗
产妇可以吃菜籽油\'，放心吧！