第一不管大豆油还是菜籽油都是好油，而且都是植物油，不饱和脂肪酸含量高，是餐桌厨房必备的好油。
第二大豆油是从大豆中萃取的，菜籽油是从菜籽中萃取的，两者的营养成分略有不同，但是都含有维生素e、维生素d、卵磷脂等。
第三口味气味可能不一样。大豆油清香，菜籽油刺鼻，不过在于个人的选择。
菜籽油炒菜香，大豆油含有丰富的有机物质，所以俩种都好
淘菜谱 2023-03-18 23:41 编辑：admin 187阅读
第一不管大豆油还是菜籽油都是好油，而且都是植物油，不饱和脂肪酸含量高，是餐桌厨房必备的好油。
第二大豆油是从大豆中萃取的，菜籽油是从菜籽中萃取的，两者的营养成分略有不同，但是都含有维生素e、维生素d、卵磷脂等。
第三口味气味可能不一样。大豆油清香，菜籽油刺鼻，不过在于个人的选择。
菜籽油炒菜香，大豆油含有丰富的有机物质，所以俩种都好