菜籽油葵花籽油大豆油哪个好？

淘菜谱 2023-03-17 06:10 编辑：admin 95阅读

个人认为菜籽油比较好，菜籽油里面含有丰富的物质，也能被人体吸收和消化，葵花籽油也是很好的，大豆油做菜比较香，无论这是什么油？都要少油少盐，这是对身体最健康

大部分人都说还是，菜籽油，因为菜籽油他吃特别香，富含的人体需要的维生素比较多，所以说还是菜籽油好