一、金浩菜籽油怎么样？
很好。
金浩压榨菜籽油，选用优质菜籽，经古法小榨精制而成，头道初油，其淡黄透亮，营养价值丰富。
压榨菜籽油的优点：
1、压榨菜籽油不经过“六脱”工艺（脱色、脱臭、脱脂、脱蜡、脱胶、脱酸），没有化学溶剂残留问题；
2、压榨菜籽油不含抗氧化剂，它保留了原料里丰富的维生素E，能起到天然保鲜的作用，无须添加任何化学防腐剂；
3、压榨菜籽油浓度高，挂壁时间久，使用量只需普通油的1/2，从根本上达到“少吃油、吃好油”的健康目的；
4、压榨菜籽油是天然原料香精，压榨工艺能程度保留原料醇香，香味浓，打开瓶盖醇香扑鼻；
5、压榨菜籽油味道好，因为只榨取原料道原汁原味的“初榨油”更美味更营养
我认为金浩茶油股份有限公司的茶油确实很好，炒菜的味道很棒，而且几乎是没什么油烟的。他们家对油茶的品质把关非常严格。不管是产地选择，还是采摘手法都是专业的。我家就一直吃的金浩茶油，味道特别好。
我国主要的食用油还是花生油和大豆油，茶油属于高端食用油，不过金浩在茶油这一领域还算不错的，知名度很高
二、花生油，菜籽油，玉米油，葵花籽油哪种油最好？
花生油、菜籽油、玉米油、葵花籽油，本来都是很好的植物油，可是当下都存在两极分化：特别好的与特别不好的。
先说好的，只是冷榨油。
●花生油最香，如果是冷榨，是因为先把花生米炒熟了，然后榨油，熟花生米的味道飘满油坊，多远都能闻到。
●菜籽油是农民吃得最多的植物油，因为菜籽可以大面积种植，留够自己吃的能卖钱，主要的农作物。
●玉米油食用不很普遍，主要是玉米出油率不高，也就在5%左右，因此单独玉米榨油很少。但是玉米加工价值大，譬如加工玉米糁、玉米粉，会把玉米胚芽单独分离出来，然后榨油，出油率就接近花生，最高达到28%，而且营养成分高。
●葵花籽油这些年扩张比较大，也是优质食用油。
再说不好的。
●花生油最大的问题，是花生容易发霉变质。还不像其他粮食，挑出霉变的扔了就好。花生霉坏就产生黄曲霉毒素，扔不干净。比方说，10斤花生米里有几粒坏米，榨出来的油就不是合格产品。除非大厂产品，榨好的油再经过规范的过滤，里面没有了黄曲霉素。其他小作坊榨的油，都不敢说确保合格，关键在过滤这一关，尽管闻着吃着都很香。
●菜籽油、玉米油、葵花籽油，都有转基因。尽管有严格管理，不许进入人的使用范围，但是，没谁敢说清楚哪是哪不是。
●炼油方法也值得一说。精炼油很干净，只剩油脂，转基因成分、黄曲霉素、以及农药残留，重金属除草剂等所有有害物质都没了。可是却有浮选剂残留，也没了植物油的味道。
最后说怎么选择食用油。
●第一挑选大厂大牌子的冷榨花生油，既有花生的全部营养味道，又没有黄曲霉素残留，而且花生还没有转基因，就是价格比其他同类产品贵。
●第二挑选土特产品，传统工艺生产的茶油。这个油无论营养，还是品味，超过世界第一个橄榄油，最好的植物油。只是假冒、掺杂很多，买时注意甄别。还有传统榨取的芝麻油，譬如河南的小磨香油就是一绝，非常的香，都用来调味，舍不得炒菜。
●第三挑选精炼油。相对于小作坊花生油和菜籽油，安全指标能放心，仅此而已，口感不咋地。
1、花生油：由花生为主要原料，进行压制而成的一种食用油。其中最主要的是油酸，亚油酸和棕榈酸。属于干性油，油脂看起来颜色比较淡黄透明，闻起来也有浓浓的花生香味，所以说，它也是一种非常优质的使用用油。2、菜籽油 ：菜籽油也就是平常所说的菜油，它是用油菜花的籽压制出来的一种食用油，一般菜籽油的胆固醇含量非常少，所以一般胆固醇高的人比较适合食用菜籽油。3、玉米油：玉米油也叫做玉米胚芽油，它是从玉米的胚芽中提炼出来的一种食用油，经过脱磷，脱酸，脱胶，脱色，脱臭和脱蜡，从而精制作成的，而且玉米油的颜色看起来透明且清香扑鼻，由于它油燃点比较高，所以比较适合制作快速烹炒和煎炸食物，而且玉米油中的维生素含量也非常的高，也是一种食用起来比较健康的食用油。4、葵花籽油 ：葵花籽油也被称作瓜子油，它是用向日葵的种子为主要原料压制而做成的一种食用油，它的优点就是含油量非常的高，但是缺点就是它的油脂比较腻。 至于这三种油哪种好，这得因个人的需要而定了。
按价格来区分，这几种食用油当中，花生油价格最高，那么花生油应该是最好，我个人认为玉米油没有太大的缺点，是比较好的。其次是花生油和葵花籽油，最后是菜籽油。
每一种植物油都含有对人体健康有益的成分，都是人体不可缺少的。说到底食用油没有好坏之分，关键要看我们如何食用。不要盯着一种油吃，要经常更换烹调油的种类。
三、长期吃菜籽油对身体好不好？吃菜籽油要注意哪些问题？
长期吃菜籽油也没什么问题，但食用油最好换着吃，不同的食用油有不同的营养成分。吃菜籽油还是有一些讲究的：一个是菜籽油一定要高温不能直接生的菜籽油用作凉拌，因为传统菜籽油都是高芥酸的，菜籽油中含有的芥酸对人体不利，可导致肾胆固醇增高，长期摄入会影响生长发育；另外使心脑血管脂肪堆积，加重心脑血管疾病。如果家里有小朋友或者年长心脑血管不好的，推荐吃低芥酸菜籽油，特别是进口的低芥酸菜籽油，像欧利亚提这个牌子芥酸含量基本没有，非常健康；或者购买鲁花的低芥酸菜籽油，其芥酸含量≤2%，质量也是相当不错的。购买一定要看标签是否标注“低芥酸”字样，以及注意查看芥酸的含量是多少∞
那要看是哪种菜籽油了，普通菜籽油芥酸高，长期大量芥酸摄入会使血管壁增厚，心肌脂肪沉积，导致心脏受损，有高血脂，心脏病的要少食。目前开始有低芥酸菜籽油卖了，大家尽量选择这种标出低芥酸菜籽油字样的菜籽油，芥酸越低越好。如欧利亚提、米斯利娅、鲁花那种低芥酸菜籽油，长期吃完全没问题，它不仅芥酸低，还含有丰富的油酸，亚油酸，亚麻酸，种子磷脂，植物甾醇等营养元素，可以软化血管，降低人体的胆固醇水平，降血压，保护心脑血管。
吃菜籽油要注意
1、避免过量食用，每日摄入油脂总不超过30g。
2、菜籽油有一定的保质期，放置时间太久的油不要食用。
3、高温加热后的油应避免反复使用∞