食用菜籽油哪个牌子好？
现在都是吃低芥酸菜籽油了，谁还吃菜籽油啊，低芥酸菜籽油营养价值更高口感也更好，比较好的品牌有进口的欧利亚提、米斯利娅、阿利维娅等，都是非转基因压榨一级的品质；国内低芥酸菜籽油品牌鲁花知名度较大。算是老品牌新产品了。
菜籽油，俗称菜油，是从植物油菜的种子中提取出的一种食用油。经过近10年的努力，传统的劣质高芥酸菜籽油变革成了低芥酸菜籽油，营养品质有了很大提升。
菜籽油营养成分主要有油酸、亚油酸、亚麻酸、生育酚、甾醇、维生素E等，营养丰富，老少皆能食用，可以添加到任何菜中去，是一种万能的烹饪油。
菜籽油有压榨菜籽油和浸出菜籽油，也有转基因和非转基因菜籽油，还有一般菜籽油和低芥酸菜籽油。
菜籽油如果使用高温热炸工艺，在精炼的过程中就可能烧焦，从而产生苯并芘。这种高温炒籽的菜籽油闻起来很香，很多人喜欢这种香味。在小作坊购买的菜籽油，也有可能过度炒籽，买回去后，再次被高温加热，这样就会在糊掉的食物中产生苯并芘。
从 健康 的角度，建议选择冷压榨工艺生产的菜籽油。
选择菜籽油，既要看维生素E、植物甾醇、a亚麻酸等营养成分的含量，又要看芥酸、反式脂肪酸、苯并芘等有害物质的含量，特别是苯并芘，与炒籽和压榨工艺密切相关，苯并芘具有致癌性和致畸性，芥酸对心脏具有毒性作用，反式脂肪酸是导致心血管疾病的主要元凶。
按照国家标准，芥酸应
中国食用油的十大品牌是哪些?
1
金龙鱼
“金龙鱼”是郭兄弟集团在中国的著名食用油品牌。嘉里粮油商务拓展（深圳）有限公司是马来西亚郭兄弟集团在中国的全资负责营销策划的公司。 郭兄弟集团是亚洲非常具多元化、非常富有魄力的跨国企业集团之一.
2
福临门
上海福临门食品有限公司成立于2000年11月，是由东海粮油工业（张家港）有限公司、北海粮油工业（天津）有限公司、黄海粮油工业（山东）有限公司、东洲油脂工业（广州）有限公司四方共同斥资组建.
3
胡姬花
青岛胡姬花，秉承近百年地道花生油木榨工艺精髓：从选料、炒料、碾碎、蒸胚、炒胚到压榨，6大工艺样样融汇近百年地道花生油压榨工艺的独家心得，令每一滴胡姬花花生油都晶莹剔透、鲜纯飘香，几十年如一日地完整保留了正宗地道的花生油风味.
4
鲁花
山东鲁花集团有限公司，其前身是莱阳鲁花浓香花生油有限公司，花生油年生产能力为40万吨，是中国目前最大的花生油专业生产公司,农业产业化国家重点龙头企业。现拥有总资产24亿元，职工5000人.
5
香满园
小包装油>> 香满园 <br>卓越品质 共同选用 香满园压榨一级花生油 香满园花生调和油 <br>香满园五合一特香营养调和油(更多芝麻油) 香满园食用调和油 香满园深山茶籽调和油
6
海狮
“海狮”牌精制食用油是“上海名牌产品”，由上海市油脂公司生产。该公司是集食用油脂、油料购销、储运、加工为一体的内外贸大型企业，率先荣获国内食用油企业ISO9002国际质量认证。“海狮”牌食用油是质优价廉的大众油品.
7
厨宝
厨宝食用油 玉米油 花生油 调和油.
8
口福
口福系列食用油源自益海集团．本集团是全国最大散油生产基地，采取自榨，自炼，自灌装．北京公司主要经营口福小包装色拉油，调和油以及针对宾馆，饭店，机关，食堂特供的20升中包装色拉油，调和油．益海集团下属12家榨油厂.
9
滋采食用油
中粮集团 荣誉出品滋采，中粮集团历时四年倾力推出的高端天然食用油品牌，也是中粮集团的核心品牌，要为人们提供更高品质的食用油品牌、创造更全面性的健康生活。滋采系列食用油，全部选用珍贵稀有的纯天然原料.
10
鲤鱼
作为中国小包装菜籽油的品牌，鲤鱼品牌长期坚持风味菜油特色，以正宗为本、地道为统、风味为重的品牌理念，为千家万户带来风味至尊的菜油享受。 鲤鱼纯香菜籽油集风味与健康于一体，集中了传统菜油的风味和色拉油的卫生健康的特点.
1 金龙鱼(中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油出品)
2 福临门(中国名牌,十大食用油品牌,中国粮油食品集团)
3 鲁花(中国驰名商标,中国名牌,山东鲁花集团)
4 香满园/胡姬花(含元宝/鲤鱼,中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油)
5 多力(十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品)
6 海狮(十大食用油品牌,上海名牌,上海良友海狮油脂)
7 盛洲(十大食用油品牌,福建名牌,厦门中盛粮油)
8 红蜻蜓(十大食用油品牌,重庆名牌,重庆市油脂公司)
9 刀唛/红灯(十大食用油品牌,新加坡/香港名牌,深圳南顺油脂)
10 鹰唛(十大食用油品牌,广东省名牌,中山市鹰唛食品
中国十大食用油品牌/名牌食用油<2010>
1 金龙鱼(中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油出品)
2 福临门(中国名牌,十大食用油品牌,中国粮油食品集团)
3 鲁花(中国驰名商标,中国名牌,山东鲁花集团)
4 香满园/胡姬花(含元宝/鲤鱼,中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油)
5 多力(十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品)
6 海狮(十大食用油品牌,上海名牌,上海良友海狮油脂)
7 盛洲(十大食用油品牌,福建名牌,厦门中盛粮油)
8 红蜻蜓(十大食用油品牌,重庆名牌,重庆市油脂公司)
9 刀唛/红灯(十大食用油品牌,新加坡/香港名牌,深圳南顺油脂)
10 鹰唛(十大食用油品牌,广东省名牌,中山市鹰唛食品
1 金龙鱼(中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油出品)
2 福临门(中国名牌,十大食用油品牌,中国粮油食品集团)
3 鲁花(中国驰名商标,中国名牌,山东鲁花集团)
4 香满园/胡姬花(含元宝/鲤鱼,中国名牌,十大食用油品牌,嘉里粮油)
5 多力(十大食用油品牌,葵花油一流品牌,上海佳格食品)
6 海狮(十大食用油品牌,上海名牌,上海良友海狮油脂)
7 盛洲(十大食用油品牌,福建h名牌,厦门中盛粮油)
8 红蜻蜓(十大食用油品牌,重庆名牌,重庆市油脂公司)
9 刀唛/红灯(十大食用油品牌,新加坡/香港名牌,深圳南顺油脂)
10 鹰唛(十大食用油品牌,广东省名牌,中山市鹰唛食品
我国食用油的十大品牌有，红蜻蜓，金龙鱼，鲁花，多力，汇福，海狮等等，不过我一直最爱用红蜻蜓，特别是红蜻蜓的菜籽油，用它来炒菜煲汤，特有香味，特好吃！饭都吃得多一点！呵~