一、党参,枸杞,红枣,莲子,山药,排骨,一起炖汤对身体好吗?
对身体有养肝护肝，滋补肝肾、明目，润肺止渴的好处，但是建议不要经常食用这种大补的食材，避免上火。
枸杞能预防动脉硬化及防止老化，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜的话平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。
党参具有补中，益气，生津的作用，对孕妇及胎儿身体健康没有影响，适量的吃没有什么问题，而且还有好处。总的来说党参这种营养价值比较高的食材，虽然孕妇在怀孕期间是可以适当的食用一些的，但是对于产妇的身体恢复是最好的。
扩展资料：
党参枸杞红枣莲子等炖排骨的注意事项介绍如下：
党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。但党参毕竟是补药，所以长期吃还是有可能会上火的。
枸杞子具有温补的作用，所以不适合身体温热的人群服用，建议感冒发烧、身体发炎、拉肚子、虚寒体质、眼睛发红等人群，最好不要吃枸杞子，同时也不要服用枸杞子酒。另外，枸杞子也不宜自行长期服用，因为毕竟属于药物。
参考资料来源：凤凰网-利用党参泡水喝的功效有哪些
参考资料来源：凤凰网-枸杞和红枣这样喝还有这么大的功效，可惜现在才知道
当归性温补血，黄芪党参性温补气，茯苓红枣平性养胃，枸杞微寒滋肝肾阴，莲子微寒清心泻火。方中枸杞，莲子的量应于多于它药。则有补气血，又清心火的作用。。。。。但应在无表证时（没感冒时）使用
挺好的但是不要太过补，不然再好的东西，不用对方法也白搭
我经常这样煲汤喝，中药汤，可以一起煲
看了，
二、党参产妇月子可以吃吗
党参产妇月子可以吃吗宜吃党参
宜吃原因
坐月子可以适量吃党参。孕妇生产后会气血亏虚，身体机能下降及免疫力低下，所以在坐月子期间一定要注意饮食和休息。党参具有补脾益肺、益气补血、还可以增强人体免疫力，适用于脾肺亏虚、心悸气短、贫血等症。因此，体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当食用党参。坐月子女性适量吃党参的好处如下：
利于产后恢复
产妇分娩时气血大耗，阴液耗损，党参具有补中益气作用，产妇适量食用可以改善产后虚弱，缓解头晕、乏力、眼花等症状，从而能够促进身体尽快康复。
补血养血
产妇生产过程中有出血情况，营养物质供应不及时，较易出现贫血，而党参与当归、熟地等补血药物配伍，可以益气生血。党参可使血红蛋白显著增加，促进人体血液循环，并且党参有促进红细胞生成的作用，有利于改善贫血症状，同时可以提高自身免疫力。
注意事项
不宜过量食用
党参毒性较低，正常剂量服用不会产生不良反应，但剂量过大时可能会产生心前区不适、心律不齐、眩晕、烦躁等症状，停药后可自行恢复正常。
选购技巧
党参根头部有多数疣状突起的茎痕及芽痕，习称“狮子盘头”；根头下有致密的环状横纹，向下渐稀疏。一般野生品种的党参其环状横纹致密，多以根条肥大、质柔润、气味浓、嚼之无渣为佳。
营养价值
党参是一味中药材，其营养成分有糖、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、维生素B2、氨基酸、黄芩素、葡萄糖甙、皂甙、碱等，具有增强抵抗力、降血压、补中益气、养血等功效。
怎么吃
推荐一 莲藕党参排骨汤
用料：排骨、党参、莲藕、姜、盐。
制作方法：排骨切成小块，党参折成小段，莲藕洗净切片；排骨冷水下锅，放入两片姜煮到水开；排骨捞出后用温水冲洗干净；锅内准备清水，放入党参和排骨，再加入藕片和姜片；大火煲开10分钟后转小火煲30分钟；最后加入适量食盐调味即可关火。
小贴士：排骨建议选择带有肉质的猪肋骨较好，且需用文火慢慢熬煮，可使骨髓中的钙质与精华全部融在汤里，让汤汁清甜无比。
推荐二 山药党参排骨汤
用料：排骨、党参、山药、姜、盐。
制作方法：排骨切成小块，党参折成小段，山药洗净切块；排骨冷水下锅，放入两片姜煮到水开；排骨捞出后用温水冲洗干净；锅内准备清水，放入党参和排骨、姜片、山药块；大火煲开10分钟后转小火煲30分钟；最后加入适量食盐调味即可关火。
小贴士：排骨建议选择带有肉质的猪肋骨较好。处理山药时避免沾到其
三、刚生完三四天孕妇可以煮党参喝吗
在很多家庭中都有煲汤的习惯，在煲汤时，尤其注重养生的人们会在其中加入一些中成药成分，这种比较常见的就是党参。党参可以补中益气该还兼具有生津的功效，那么刚生完能不能吃党参呢？
刚生完宝宝的女性是可以吃党参的，除了上午我们说到的党参的功效之外，使用党参煲汤做菜，还可以起到抗衰老，健脾益肺，提高人体免疫力的一些作用。刚生完宝宝之后，产妇的身子会觉得很虚，可以使用党参煲汤来补气补血，调理虚弱的体质，同时服用党参还可以帮助产妇改善面色萎黄的症状。
要注意的是食用党参的量不能太大，生完宝宝之后偶尔食用党参制品即可，因为毕竟党参也是一种参，吃太多也容易导致产妇上火；食用党参的同时不可食用藜芦和萝卜；再就是如果产妇存在热症则不能单独食用党参，比较推荐的几种吃法就是使用党参、枸杞还有鸡来炖汤喝，或者是使用党参枸杞和猪肝熬粥。
在挑选党参时，应该挑选条比较粗壮的党参，闻起来党参有特殊的香味，味道中带有微微的甜味，条粗状，质地柔润，气味浓，品嚼无渣的党参为上品。