一、深海石斑鱼和龙胆的闽南做法
龙胆石斑鱼主要产地在东南亚、澳洲海域,在我国的南海(南沙群岛)亦曾发现,但数量稀少。
二、花斑鱼怎么做好吃
花斑鱼好吃的做法
1、清蒸花斑鱼
做法:鱼洗净滤干,抹上适量的盐。烧开水,把鱼盘放入,盖上盖子,大火蒸8-10分钟。鱼快整好了就开始热锅爆大蒜,鱼蒸熟了,开盖把大蒜油一起淋到鱼上,淋上蒸鱼酱油就可以上桌了。
2、红烧花斑鱼
做法:将石斑鱼洗净,加入盐、料酒、姜丝、花椒腌制一小时左右,葱姜蒜切丝待用,锅内放适量油,烧至九成热滑入石斑鱼,文火煎烧,两面煎烧至微黄色。放入干花椒、干红辣椒、葱姜蒜、糖、香醋、生抽酱油、胡椒粉,烧煮一会入味,再加入清水中火焖烧待收汤时放少许盐,装盘,撒上青红椒丝即可。
鲈鱼好吃的家常做法
1、糖醋鲈鱼
做法:鲈鱼处理好清理干净后,两面各划4刀,抹盐,料酒腌20分钟左右,葱切丝用清水浸泡备用,腌好的鲈鱼,表面拍上一层干淀粉,热锅上油,油热后,入锅炸至两面金黄后捞出、控油装盘,锅里留底油,倒入番茄沙司炒匀,加一碗水烧开,调入香醋,白糖和少许盐搅匀,倒入水淀粉,边煮边搅至浓稠即可,浇上烧好的糖醋汁,摆葱丝装饰即可。
2、葱油鲈鱼
做法:鲈鱼清洗干净后,在鱼身两面各划3刀,抹少许盐及鸡精腌制10分钟,再均匀倒入1汤匙料酒。放入适量猪油,铺上姜丝,入开水锅中大火蒸5分钟,取出撒上葱花。在鱼身上均匀的倒入蒸鱼豉油或美极鲜味汁,锅中放油烧热,入红椒丝略炒,然后将红椒丝与油烧滚热后浇在葱花上即可。
三、石斑鱼的做法
材料
主料:鲜活石斑鱼1条(约重700克)。
调料:葱丝20克,姜丝20克,精盐5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。
做法
1)将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70度的热水中略烫,取出,用清水过冷后,打清鱼鳞;于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。
(2)用长盘1个,横架上筷两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油(10克)淋在鱼身上,放入蒸笼;余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至恰熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。
四、清蒸南洋斑点鱼的做法,清蒸南洋斑点鱼怎么做
主料:南洋斑点鱼1条;
辅料:蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量、葱适量、辣椒少许、植物油适量、姜适量
清蒸南洋斑点鱼:
1南洋斑点鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀。(如斑点鱼比较大可剁成块状)
2将鱼身抹上盐, 淋入料酒,腌制十分钟。
3在斑点鱼身上和鱼肚里放入葱姜丝。
4倒一小碗蒸鱼豉油和斑点鱼同时放入蒸锅中大火蒸上10分钟。(时间看鱼的大小而定)
5同时烧一点热油
6蒸好的斑点鱼取出后,倒去蒸碗中的水(可去除腥味),取掉蒸锅中的蒸熟的葱姜,再往鱼身上重新铺上葱姜丝。
7均匀地淋上蒸鱼豉油,并淋上烧好的热油,美味鲜嫩可口的清蒸南洋斑点鱼出锅啦^_^
小贴士
一定要记得小碗蒸鱼豉油和斑点鱼同时放入蒸锅中大火蒸上10分钟左右
五、裸斑鱼怎么做才好吃
清蒸石斑鱼的做法
【原料】
石斑鱼一条(重约1000克)。猪板油50克。 精盐5克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。
【制法】
将石斑鱼宰杀,洗净。在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片。在鱼的每个刀口处塞进猪板油,姜片各1片及葱段。再取杯子一只。放入精盐、酱油和绍酒,连同鱼一起上蒸笼,用旺火蒸至鱼刀纹露骨即可。拣去葱、姜、猪板油片,撒上味精,带上蒸过的酱油味料即可食用。
【特点】
鱼形完整,鱼肉鲜嫩,肥美细滑,精香馥郁。
香炸石斑鱼块的做法
【特点】 鱼块金黄,外酥脆,里软嫩,鲜香适口。
【原料】 净斑鱼300克。精盐1.5克、芝麻油5克、干淀粉40克,净鸡蛋40克,面包糠300克,烹调油1500克(实耗油100克)。
【制作过程】
常规宰杀石斑鱼。去鳞。去腮,剖腹去内脏,去头尾,改两片,剁成长5厘米、宽3厘米的长方块,用精盐、麻油腌过,将鸡蛋打散加淀粉,搅打成蛋糊,均匀的裹在鱼块上,
然后每块上拍面包糠渣。旺火烧热炒锅,加烹调油,烧至五成热(约125℃)时,放入鱼块,用中火炸浸至金黄色。
炒鱼
材料 石斑鱼片、绿花椰菜、芦笋、蒜头、红葱头、红萝卜、大蒜、姜,乾辣椒、油葱酥
调味料 XO酱、蚝油
烹调步骤 1.绿花菜先川烫,芦笋也一同川烫
2.起油锅,炒熟绿花椰菜及芦笋,绿花椰菜和芦笋排盘,即可
3.另起油锅,等锅热后再到入油烧至七分热后加入鱼肉片炸二分钟后起锅备用
4.油沥掉后,锅中爆香大蒜、胡萝卜、姜、乾辣椒拌炒后,加入2碗高汤、XO酱、蚝油各一大匙炒匀后加入鱼片一同拌炒
5.等汤汁收乾后即可起锅