青椒豆豉蒸田鱼怎么做?

淘菜谱 2023-03-23 11:32 编辑:admin 98阅读

一、青椒豆豉蒸田鱼怎么做?

材料:

干田鱼180克(即小杂鱼)。调料青椒120克,生姜、蒜瓣、香葱各10克,豆豉5克,美极酱油10克,盐2克,白糖3克,味精5克,高汤10克,胡椒粉2克,茶油120克,老干妈辣椒酱10克。

做法:

1、先将干田鱼用冷水泡10分钟,葱、姜、蒜瓣切末,青椒切成圈,豆豉剁碎。

2、锅中放入一半茶油,烧至六成热,用小火把田鱼煎成两面呈金黄色,出锅放入碗中待用。

3、锅内放入剩下的茶油,烧至七成热,把青椒圈、豆豉、葱末、姜末、蒜末大火炒香,放入盐、味精、白糖、美极酱油、高汤、胡椒粉、老干妈一起炒两下出锅放在田鱼上面,将田鱼入蒸笼旺火蒸30分钟即成。

青椒适合人群:

1. 一般人群均可食用。

2. 阴虚有热者勿食;因青椒具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;另外除有火热病症或阴虚火旺外,高血压病,肺结核病患者也应慎食。

小诀窍:

特点

田鱼酥香,香辣可口。

二、四川豆瓣鱼的做法

原料

鲤鱼一条,姜 4 片,葱、蒜。红辣椒适量,豆瓣酱2勺,酒、 糖、生粉、番茄汁 、适量。

做法

1. 鲤鱼洗净,两边鱼身各剖三刀。

2. 油烧至8成熟,将鱼滑下煎至两边金黄,盛起。

3. 烧红锅,爆香葱、姜、蒜蓉放后入鱼,加豆瓣酱、酒及调味煮

五分钟后用生粉上欠上盘即可。

三、怎样做豆瓣鱼?

豆瓣鱼的做法详细介绍 菜系及功效:京菜 私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

口味:酱香味    工艺:酱烧 豆瓣鱼的制作材料:主料:鲫鱼900克

辅料:豆瓣辣酱40克,大葱50克

调料:姜25克,白砂糖15克,料酒5克,盐2克,醋10克,酱油10克,胡椒粉2克,味精2克,淀粉(豌豆)15克,花生油50克

豆瓣鱼的特色:色泽枣红,质地鲜嫩,味道醇厚香辣。 教您豆瓣鱼怎么做,如何做豆瓣鱼才好吃

1.将鱼除去鳞、鳃及内脏,冲洗干净,在鱼身两面剖上一字花刀,姜、葱、蒜均切末;淀粉加水调成芡汁备用。

2.勺内加入油,烧至七八成热时,放入鲫鱼炸至两面深黄色时捞出。

3.勺内加底油50克,烧热,放入豆瓣酱煸炒,待炒出香味时,再加入姜末、蒜末、酱油、精盐、白糖、料酒、胡椒粉、鱼及汤汁(能没过鱼),用旺火烧开,撇去浮沫,再用小火烧至入味后,将鱼捞出装盘。

4.将勺内的汤汁用淀粉勾芡,再放入葱末、味精、醋搅匀,浇在鱼身上即成。

豆瓣鱼的制作要诀:本品有过油炸过程,需用花生油约800克。

小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

香辣豆瓣鱼的做法详细介绍 菜系及功效:日本料理

香辣豆瓣鱼的制作材料:主料:三文鱼排, 葱,姜,蒜若干, 料酒,醋,糖,生粉, 陴县豆瓣酱。

教您香辣豆瓣鱼怎么做,如何做香辣豆瓣鱼才好吃

锅里热油, 下鱼排煎一下

中火单面煎到5分熟,下蒜末和姜末,料酒,醋,糖,豆瓣酱,少量水,大火煮开, 大概煮2-3分钟(记得中间把鱼翻面),勾芡,撒葱花, 出锅装盘~~~  

三文鱼是很容易熟的,煮老了不好吃,所以下手要快, 郫县豆瓣酱是个好东西, 香,辣,又够咸,做菜放一点连盐都省了, 是居家旅行必备良酱

四、辣豆瓣鱼的做法是什么?

用料:罗非鱼1条、猪肉100克、姜、蒜、朝天椒、葱绿、胡椒盐、辣豆瓣酱、蕃茄酱、酱油、酒酿、料酒、白醋、香油烹饪方法:1、在鱼身开三刀斜刀,不要开太深。2、鱼身上在开过斜刀的刀缝里,抹上胡椒盐和辣豆瓣酱,腌上一小会。3、姜、蒜、朝天椒和葱绿切末,葱白和香菜根切段备用。4、热锅,放2大匙油,把鱼放入,转中火慢煎。5、煎到两面焦,取出备用。6、另起锅,不放油炒香绞肉。7、把肉肉炒到闻到有肉香时,放入香菜根和葱白段、姜、蒜、朝天椒末炒香。8、放入辣豆瓣酱,炒至出红油,放蕃茄酱和酱油,接着加入2碗热水,煮开。9、放入鱼和酒酿,盖上盖子煮5钟,到汤汁有点收干,2大匙的料酒加入1大匙淀粉勾芡,起锅淋入少许白醋和香油。

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