一种水果外表长得像茶叶蛋小小的是什么?

淘菜谱 2023-03-05 19:31 编辑:admin 290阅读

鸡蛋果又叫蛋黄果 仙桃。是一种热带水果,未成熟时果色成绿色,成熟果外皮为黄绿色或黄色。果形形似鸡蛋成长圆形或橄形,果肉为金黄色很像煮熟的蛋黄,其果香浓郁,味道有点像一般的鸡蛋蛋黄,所以很多人称呼它为鸡蛋果,或者蛋黄果。

鸡蛋果原产古巴,北美洲南部,缅甸,印度,泰国等地。鸡蛋果富含二十种的氨基酸,维生素,超纤维,蛋白质等一百多种的营养物质。其中有八种是人体无法合成的天然物质,多吃可以提高身体免疫力,增加人体抵抗力。超纤维可以进入人体肠胃里面非常细微的部位,进行深层次的清理和排毒,有改善人体吸收功能、改善肠胃的功效。对孕妇和小孩的身体发育和生长比较好。