狗狗补钙的食物有哪些
狗狗
药补不如食补，为狗狗补钙也是一样的道理，与其让狗狗吃他们不是那么喜欢的钙粉、钙片还不如主人用现成的食材让狗狗从正常摄食中补钙。小编就为你盘点几种可以给狗狗吃的补钙食物。
1.奶类：
牛奶含有丰富的钙质，是取得钙质的最佳途径，且其所含钙质也是最易吸收的形式。一天一杯鲜奶（240毫升）的摄取，即可从中获得约240毫克的钙质。如果担心狗狗有乳糖不耐症，则可试试自制优格或起司。
2.豆类制品：
豆制品如：豆腐、豆浆、豆干、黄豆粉等，也是很好的补钙食物。
3.鱼贝类：
连骨吃的小鱼是钙质的良好来源。各种鱼类当中，淡水鱼所含的钙质较多，而小鱼干钙含量每100公克更可高达2213毫克。其他如文蛤和牡蛎，也是钙来源丰富的食物。
4.海藻类：
海带、昆布、裙带菜、黑海带等，海藻类食物含有丰富胡萝卜素、钙质、钾及膳食纤维，热量低可多加利用于烹调上。以干海带为例，每100公克钙含量为737毫克。
5.黄绿色蔬菜：
黄绿色蔬菜的钙质含量比淡色蔬菜来得多，且含有大量胡萝卜素，可提升抗氧化力，对防癌也有极大意义。
6.骨类：
软骨或是大骨都含有丰富钙质。大骨熬汤时可加醋帮助钙质溶出。
可以给狗狗吃羊奶、羊奶粉、鸡肉、海带和虾皮、豆制品等来补钙。首先狗狗缺钙可以喝羊奶，羊奶与狗狗母乳的配方最为类似，也不会对狗狗的肠胃系统造成负担。其次蛋黄可以帮助狗狗靓丽毛发，而且含有的钙质比较高，可以给狗狗补钙，但是蛋黄吃多了，容易不消化。
给狗狗补钙主人可以选择以下食物：第一、如果狗狗还处于幼犬阶段，主人可以让狗狗直接喝母乳进行补钙，或者给狗狗喂食含钙量较多的羊奶粉，这类钙质容易被狗狗吸收。第二、如果是成年犬，主人可以给狗狗喂食虾皮、鱼肉等钙含量以及维生素D含量均丰富的食物，可以有效补充狗狗体内所需钙质。
狗狗补钙最有效的食物就是虾皮，虾皮含钙量非常高，对于狗狗补钙效果很好的。
人体缺钙补什么好？？
缺钙建议补：
1、首先，喝牛奶是可以起到补钙作用的。牛奶中钙质的含量较高，我们可以从一袋250克的牛奶中，获得大约275毫克的钙；
2、避免摄入过多肉类，因为过量摄入肉类会加速人体钙的流失；
3、可适当多吃些粗粮、薯类和豆类，用它们替代一部分精白米饭和精白面制品，可以加强人体对钙质的吸收；
4、多吃果蔬食品，尤其是绿叶蔬菜，其中富含钾、镁、钙等元素，能为人体提供钙质和维生素K，具有很好的健骨作用。
补钙建议吃：
1、鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础;鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。因此中年期要注意多吃鱼，每周至少要有2-3餐鱼类及其它水产品(如虾、蟹)饮食为好。
2、坚果：坚果中的果实，如核桃仁、松子仁含有丰富蛋白质及不饱和脂肪酸等，有益於增强体质及预防动脉粥样硬化，长期服食可延年益寿，中年人可将这些食品做为饭后茶点来吃.
3、豆类：大豆含优质蛋白这40%以上，并且有多种人体必需的氨基酸，以精氨酸及赖氨酸为多，是人体合成蛋白质的重要原料，大豆含有丰富的维生素E和大豆角甙，可防止氧化脂质生成，延缓衰老并降低血清胆固醇，防止动脉粥样硬化;大豆中的磷可补充脑的需要，铁、钙含是丰富，可防止贫血和骨质蔬松。
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扩展资料：
多数人补钙时的误区：
1、认为喝骨头汤能补钙。实际上，动物骨头里面所含的钙是极难溶出的，即使长时间熬煮骨汤，汤里面钙的含量仍微乎其微，因此通过喝骨汤很难达到补钙的效果。
2、认为喝豆浆可以补钙。大豆中的钙含量其实不算低，但制成豆浆后，钙的含量会因被水稀释而降低。因此，豆浆虽然是富含营养的健康食物，但喝豆浆并不能起到有效补钙的作用。豆浆对骨骼的真正好处在于它可以提供植物雌激素，减少更年期妇女的钙流失。
3、认为吃海带能补钙。干海带中的钙含量的确比较高，但是，海带在吸收了水分后，钙含量就会降低。此外，海带中含有海藻胶等可溶性膳食纤维，会阻碍人体对于钙的吸收。但海带也不是毫无裨益，它是典型的成碱性食品，经常食用对减少体内钙的流失有一定帮助。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0122/c40.htmltarget=_blanktitle=人民网-吃了那么多“高钙食物”怎么还缺钙？补钙饮食也有禁忌>人民网-吃了那么多“高钙食物”怎么还缺钙？补钙饮食也有禁忌
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0118/c2.htmltarget=_blanktitle=人民网-缺钙？3道家常菜有助于补钙>人民网-缺钙？3道家常菜有助于补钙
谈到缺钙怎么补这个话题，很多朋友都会说吃钙补钙，实际上只做到了补钙的第一步，也就是增加原料。像牛奶、奶制品等食物，含钙量非常丰富而且消化吸收率非常高，所以在补钙的时候从食物来源上，肯定首先推崇牛奶和奶制品。其它食物当中也有丰富的钙质，比如肉类、虾皮、坚果类食物钙含量很丰富。但是在补钙的时候还建议大家以牛奶和奶制品为主，能保证消化和吸收率。同时让钙质吸收率更好，则少不了维生素D的帮助，因此一定要去到户外晒太阳。晒太阳可以让人体获得维生素D的活化效果，有利于钙的吸收。在钙的沉积上面，维生素K发挥了很大作用，所以维生素K可以帮助钙质沉积。综上所述，在补钙的过程中不仅仅要补钙，同时也要注意维生素D和维生素K的补充，才可以使钙得到最好的利用。如果想补充维生素K，食物中深绿色的蔬菜含量非常丰富，可以充分摄入。
第一首选的是牛奶和奶类的制品，包括酸奶，包括奶酪，包括羊奶等等。
第二类就是大豆类的制品，黄豆也含有丰富的钙质。
第三类是海产品，包括海带、紫菜，以及贝壳类的产品。
第四类就是绿色蔬菜，这些绿叶蔬菜中，像菠菜等等，都含有丰富的钙质，但是其吸收效率，要相对低一些，不如前面的奶制品和豆制品。
补什么都要先调理肠胃吸收功能，肠胃吸收能力差，补什么也吸收不了，无用功。