什么食物含热量比较高的

淘菜谱 2023-03-16 19:43 编辑:admin 198阅读

一、什么食物含热量比较高的

热量高的食物

花生;563 奶油:720 鸭肉:353

巧克力:586 炸薯条:612

太多了

二、热量大的食物有??

蛋糕、巧克力、糖果、奶茶、油腻的、油炸的、淀粉类都是!还有10大恐怖油腻食物(1盐酥鸡 2炸鸡 3薯条 4洋芋片 5蛋塔 6面包类 7内脏类 8坚果类 9香肠 10培根)

三、高热量食品有哪些

1 动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄 2 细粮。这就是小麦、大米和糯米。 3 糖类。这就包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克力。 4 五谷类:白饭、米粉、通心粉、面包 5 肉类:肥猪肉、牛肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品 6 海鲜:鳗鱼、鲱鱼、各类海鱼 7 奶类:鲜奶、炼奶、酸奶酪 8 餐点:春卷、寿司、亲子井、牛井、手肉卷、天妇罗、拉面 咖喱饭 蕃茄酱意大利粉、肉酱意大利粉、意大利薄饼、粟米汤、海鲜煲、烟肉三文治、热狗

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四、高热量食物有那些

红肉类食物,比如猪肉、牛肉,希望对你有帮助。