高血压不能吃什么?

淘菜谱 2023-03-13 17:07 编辑:admin 183阅读

病情分析:高血压不能吃太咸的食物

意见建议:高血压不能吃什么?下面就简略为高血压患者分析一些不能吃的东西:

1、不能长时间食用高胆固醇的食物:

高血压病患者要操控富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、 虾、蟹黄、墨鱼等)。

2、不能吃油腻和辛辣的食物:

常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等,高血压患者特别不能食用辣椒。辣椒归于热性食物,假使高血压患者有发热、便秘、痛苦等表

现,食用辣椒后会加剧表现,抵消降压药物起到的效果。

3、不能吸烟:

卷烟中的尼古丁,能影响心脏和血管,使血压升高,加快动脉粥样硬化的构成。

4、少吃动物脂肪、不食动物内脏等。这在高血压的饮食中也要特别注重。

5、少吃太咸的食物。 瞿颖—河北省沧州市诗经村中心卫生院 内科 医师