吃什么东西可以养胃？

一、吃什么东西可以养胃？

酸奶，粥。都是养胃的食物 ，最简单和最实用就是每天少量生花生米，时不时喝一杯蜜糖水，用温水冲服

二、养胃的食物都有什么？

养胃冠军是芋头，在搭配豆沙，绿豆沙这三样做成丸子食用。

三、哪些食物有养胃的作用?

胃肠虚弱的人，不要吃寒凉的食物，各种粥和汤是可以吃的，如大米粥、黑米粥、玉米粥，一定要煮烂。汤可以是牛肉汤、羊肉汤、鸡汤、猪肝汤、骨髓汤等。吃肉最好是打碎后再吃，有助消化。其他有益的食物还有番茄、南瓜、牛奶、红枣、花生、红糖、豆制品等。